Йохимбин как принимать для жиросжигания

Содержание

Йохимбин – эффективный жиросжигатель

Йохимбин как принимать для жиросжигания

Рынок спортивного питания пестрит различными добавками, обещающими максимально быстро сжечь жир, увеличить работоспособность, выносливость и повысить общий тонус организма. К сожалению, большинство этих добавок не дают никакого результата.

К небольшому проценту эффективных пищевых добавок относится популярный в спортивном питании алкалоид – йохимбин.

Что такое йохимбин

Йохимбин (квебрахин) – пищевая добавка растительного происхождения, на сегодняшний день используется в фармакологии и спортивном питании. В чистом виде представляет собой кристаллы без запаха, горьковатого вкуса.

Содержится этот алкалоид в коре некоторых растений:

  • йохимбе – дерево, произрастающее в Камеруне, Заире, Габоне и других странах центральной части Африки;
  • белое квебрахо – дерево, произрастающее в северных частях Аргентины;
  • раувольфия змеиная – вечнозеленый кустарник, произрастающий в Индии, Мьянме, Индонезии.

Полезные свойства коры дерева йохимбе были известны еще древним африканским племенам. Мужчины пили горький отвар из стружек коры дерева для увеличения силы в любовных утехах и на поле брани.

Как работает йохимбин

Действие квебрахима схоже с эфедрином, но в отличие от него, йохинбин не имеет побочного эффекта в виде повышенного давления на стенки сосудов. В фармакологии чаще всего используется для лечения эректильной дисфункции, известен как сильнейший афродизиак.

Из множества полезных свойств вещества стоит отметить основные:

Также ученые отметили влияние йохимбина на качество сна – при применении небольших дозировок алкалоида, сны у испытуемых становились ярче и красочней.

Роль йохимбина в бодибилдинге

Благодаря своим особенностям, квебрахим получил широкое распространение среди бодибилдеров. Самыми значимыми свойствами йохимбина для спортсменов являются:

  • липолитическое действие (жиросжигающее);
  • психостимулирующее действие.

Жиросжигающее действие

Обычно йохимбин применяется во время «сушки» – избавления от лишней жировой прослойки. Он действует как и большинство жиросжигателей – стимулирует секрецию адреналина. Адреналин возбуждает альфа – и бета-адренорецепторы.

Альфа-адренорецепторы отвечают за активное накопление жира в организме, бета-адренорецепторы способствуют быстрому расщеплению жировых клеток.

Алкалоид блокирует альфа- и стимулирует бета-адренорецепторы, таким образом способствуя расщеплению жира. Принимая йохимбин, можно эффективно избавиться от лишних килограммов даже в самых «трудных» местах.

Исследование, проведенное в 1991году, доказало жиросжигающее свойство квебрахима. Две группы людей находились на низкокалорийной диете и ежедневно тренировались.

При этом одна из групп получала ежедневно йохимбин, а вторая – плацебо.

Через 14 дней, ученые зафиксировали такие результаты – группа, принимающая препарат «скинула» по 3-3,5 кг, плацебо-группа примерно на 40% меньше.

Психостимулирующее действие

Воздействуя на ЦНС (центральную нервную систему), йохимбин повышает трудоспособность и выносливость, повышает концентрацию. Все это положительно сказывается на качестве тренировки, что немаловажно при длительных силовых нагрузках.

Как применять йохимбин

Йохимбин присутствует в составе многих жиросжигающих добавок в сочетании с другими активными веществами. Специалисты считают, что в тандеме с такими компонентами как эфедрин, тироксин, кофеин и кленбутерол действие йохимбаина повышается. Однако принимать такие сильнодействующие вещества вместе стоит с особой осторожностью.

Как правильно принимать йохимбин и кофеин? Можно прочитать тут!

Безопасная для человека суточная доза колеблется от 10 до 20 мг вещества, рассчитывается по схеме – 0,2 мг алкалоида на каждый килограмм веса.

В течение первых 6 часов наполовину выводится из организма. Поэтому принимать йохимбин необходимо 2-3 раза в сутки, запивать препарат большим количеством воды.

Есть также упрощенная схема приема алкалоида – один раз в день непосредственно перед тренировкой.

Курс длится от трех до десяти недель. Повторный курс можно проводить не ранее, чем по истечении десяти недель. Во избежание побочных эффектов рекомендовано начинать прием препарата с половины указанной дозы, постепенно повышая ее.

Йохимбин можно приобрети не только в составе спортивных добавок, но и в чистом виде в аптеках. Это поможет значительно сэкономить.

Чего нужно опасаться при приеме йохимбина

В ходе исследований йохимбина использовались достаточно большие дозировки препарата (до 40 мг), но побочных эффектов практически не было замечено. У подопытных наоборот отмечалось улучшение физического и психологического состояния.

Однако у препарата есть ряд противопоказаний:

  • нарушение коагуляции (свертываемости крови) – препарат способен увеличить риск кровотечения;
  • диабет – йохимбин способен тормозить действие инсулина и других лекарств, направленных на борьбу с заболеванием;
  • хирургическое вмешательство – перед любой операцией стоит прекратить прием препарата не меньше, чем за две недели;
  • заболевания печени и почек.

Также препарат не стоит принимать беременным женщинам, женщинам в период лактации, мужчинам при проблемах с простатой.

Побочные эффекты

Несмотря на то, что побочные эффекты довольно редки, применение препарата может быть связано с такими рисками:

  • расстройство работы ЖКТ;
  • повышение артериального давления;
  • судороги и тремор;
  • покраснение лица;
  • тревожное расстройство, нарушение сна.

Нередко бывают передозировки препаратом. Это случается из-за несоответствия реального содержания йохимбина с заявленным в спортивных добавках. Нужно с особой тщательностью выбирать фирму-производитель биодобавок.

Передозировка препаратом чревата такими последствиями:

  • затрудненное дыхание;
  • паралич;
  • резкий спад давления;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность;
  • аллергические реакции (зуд, кожные высыпания).

Йохимбин является препаратом с доказанной эффективностью. Он способствует скорейшему и действенному расщеплению жировых отложений. Для достижения максимального эффекта стоит сочетать прием вещества с диетой и ежедневными тренировками. Являясь сильнодействующим веществом, принимать его разумнее с особой осторожностью в строгом соответствии с назначенной дозой.

Источник: https://muskul.pro/pitanie/johimbin-effektivnyj-zhiroszhigatel

Иохимбин. Жиросжигатель, который работает

Йохимбин как принимать для жиросжигания

Скам. Это слово можно смело написать вместо большинства названий известных жиросжигателей. Причина – отсутствие реальной доказательной базы и каких-либо серьезных исследований, подтверждающий их эффективность. К счастью, есть исключения из правил.

К ним можно отнести йохимбин, который давно завоевал славу неплохого афродизиака, но как о жиросжигателе о нем знают не все. Его эффективность подтверждена рядом авторитетных исследований и отзывами многих спортсменов.

Но прежде чем петь добавке диферамбы, стоит разобраться что это за фрукт.

Что такое йохимбин?

Иохимбин – растительный алкалоид, который получают из дерева Иохимбе, произрастающего в Африке.

Иохимбин давно известен как неплохой афродизиак, способный решить проблемы с эрекцией и либидо. Именно поэтому его можно встретить в составе многих фарм препаратов для поддержания мужского здоровья (которое почему-то ассоциируется исключительно с хорошей эрекцией).

Однако, те, кто сделал выбор в пользу препаратов с йохимбином получают еще один приятный бонус вместе с эрекцией – шанс уменьшить количество жира за счет липолитических свойств вещества.

Как работает йохимбин?

Впервые жиросжигающие свойства йохимбина были отмечены после слухов о том, что применение крема с его составом способствует уменьшению жира в той области, где этот самый крем оказался. Дальнейшие исследования поставили под сомнения этот факт, но вынудили научное сообщество пристальнее присмотреться к веществу.

Научные изыскания не заставили себя долго ждать. Уже в 2006 году авторитетное исследование Института Спортивной Медицины Сербии и Черногории выяснило, что из двух групп профессиональных футболистов жировую массу потеряла та, что принимала йохимбин. При этом никакой разницы в мышечной или в физических показателях ученые не обнаружили. Но почему это произошло?

В нашем организме присутствует два типа адреналиновых рецепторов: альфа и бета. Когда адреналин высвобождается, он так или иначе стимулирует их.

Однако, при активации альфа-рецепторов организм накапливает жир, а при активации бета-рецепторов, наоборот, разрушает.

Так что в идеале активация бета-рецепторов и торможение альфа – идеальные условия для жиросжигания. Именно второе и делает йохимбин, помогая телу утилизировать жир.

Как принимать?

Прежде чем начать принимать йохимбин, проконсультируйся с врачом. Препарат может быть противопоказан по состоянию здоровья. Например, его не назначают при болезнях почек и печени,  в случае проблем с давлением или на фоне приема некоторых лекарств.

Эффективная дозировка йохимбина – 0,2 мг на килограмм массы тела, при этом суточная дозировка не должная превышать 20 мг. Курс – не более 10 недель.

Прием лучше всего разделить на 3 части:

  • Первую порцию необходимо принять утром после пробуждения.
  • Вторую за пол часа до тренировки.
  • Третью ближе к вечеру.

В свободные от тренировки дни йохимбин лучше принимать в промежутках между приемами пищи – приблизительно за час до еды.

Иохимбин можно принимать вместе с кофе или кофеином (200 мг в день), чтобы усилить эффект. Правда в этом случае сердце будет испытывать повышенную нагрузку.

Важно учитывать и диету: большое количество углеводов будет работать на повышение инсулина и накопление жира, что нивелирует эффект от приема йохимбина. Поэтому, твой лучший друг – диета с ограниченным количеством углеводов. Классика жанра во время сушки!

Как выбрать?

Можно остановиться на аптечных препаратах с содержанием йохимбина или спортивных брендах. Главное – соблюдать нужную дозировку и убедиться, что перед тобой экстракт, а не порошок коры дерева йохимбе. Во втором случае тебе понадобится скорректировать дозировку, поскольку в порошке будет содержаться меньшее количество вещества, чем в экстракте.

Если ты ищешь экстракт, советуем присмотреть что-нибудь на iHerb. Например, у варианта от Primaforce вполне неплохой рейтинг, количество положительных отзывов и оптимальная дозировка.

В качестве альтернативы можно выбрать комплексный жиросжигатель с несколькими действующими веществами и йохимбином в составе. Будет здорово, если помимо йохимбина в нем будет кофеин. Например, как в Lipo-6 Black от Nutrex. Синергетический эффект даст хорошую прибавку к сожженной жировой массе.

Источник: https://6pack.ru/yohimbine/

Йохимбин: Психостимулятор, Ноотроп, Афродизиак

Йохимбин как принимать для жиросжигания

Всем привет! Йохимбин – это добавка, создаваемая из коры некоторых деревьев, и нашедшая свое применение в медицинских и спортивных целях. При этом малоизвестный факт, что йохимбин способен оказывать и ноотропные эффекты при определенных условиях приема.

Итак, как и многие растительные добавки, йохимбин известен миру довольно давно и основные направления его использования в прошлом и настоящем: афродизиак и подавитель аппетита. Но это лишь следствие его работы, сейчас мы разберем как же работает это соединение и какие еще выгоды возможны при его приеме.

Как работает Йохимбин

  1. Увеличение Адреналина и Норадреналина

Кратко напомним про адренорецепторы: это рецепторы на поверхности клеток к которым крепится адреналин и норадреналин. Этих рецепторов несколько и йохимбин блокирует альфа-2-адренорецептор.

А этот рецептор в активном состоянии наоборот снижает норадреналин. Короче говоря, чужой среди своих, необходим для баланса, включается, когда норадреналина беспричинно слишком много. Так вот йохимбин временно нейтрализует этот рецептор.

В итоге, поступательный рост норадреналина, ведь рецептор, убирающий излишки – выключен.

Этот эффект дозозависимый, чем больше съедите йохимбина – тем сильнее выключится этот рецептор и тем больше норадреналина. Но на сколько?

На эту тему есть исследования, в среднем, разовая дозировка в 0,1-0,2 мг йохимбина на 1 кг веса приводят к росту норадреналина на несколько часов с пиками в 200-300% (Ссылка 1).

Это мягко говоря – дофига, и совершенно точно прочувствует любой человек. Исключения – если регулярно принимать стимуляторы, тогда рост меньше.

В исследовании на крысах для аналогичного подъема так же требуется большая дозировка.

Продукты распада норадреналина тоже увеличиваются на десятки процентов, но этот процесс более долгий, чем просто всплеск норадреналина (2).

Это возможный принцип работы, точнее сказать, что при длительной блокировке альфа-2-адренорецепторов, типо если пить йохимбин часто, то значительно увеличивается синтез левадопы, а затем и дофамина. Вероятно, это следствие ингибирования МАО.

Эксперимент проводился на мышах (3), которым длительное время вводили йохимбин в дозировке 3 мг/кг, напоминаем, что эквивалент для человека в несколько раз меньше.

Результаты показывают увеличение дофамина и левадопы, норадреналин же при большом сроке использования йохимбина незначительно уменьшился.

Эффекты Йохимбина:

— Психические реакции. Увеличение катехоламинов, а особенно – норадреналина, резко снижает стрессоустойчивость, реализуя реакцию «бей или беги!». В случае приема здоровыми людьми в нормальных дозировках может наблюдаться повышенный тонус организма, собранность, готовность.

Если же выпьет человек, склонный к расстройствам, вроде Панических атак, Маниакально-Депрессивного психоза или просто тот, кто вечно обо всем переживает, то возможно появление страха, ну и сопутствующие реакции. Конечно это происходит не всегда и не у всех. Да и норадреналин, по своей природе, хоть и стрессовое вещество, но обычно приятное.

Ощущение «победы», когда вы здорово рисковали. Ситуацию в сторону страха ухудшает именно адреналин.

С другой стороны, есть данные и для повышения стрессоустойчивости при некоторых расстройствах (4)

— Память и Внимание (5). Известно, что умеренный стресс улучшает память. Если вас спросить, что вы запомнили с прошлой недели, то скорее всего, вы начнете перебирать яркие моменты, необычные. И именно в эти моменты тоже выделяется норадреналин.

Исследование на 36 людях, их поделили на 3 группы: первая получила йохимбин, вторая – метопролол, который уменьшает норадреналин, третья – плацебо. Всем показали видеоряд, затем через неделю проверили, что они запомнили. Оказалось, группа с йохимбином сработала лучше всех, затем был контроль, затем метопролол (6)

Сюда можно отнести страх, существуют данные (7), что прием йохимбина и последующий негативный стресс приводят к лучшему запоминанию этого стресса.

— Вес и аппетит

Стимуляция адренорецепторов при помощи сегодняшней добавки приводит к лучшему жиросжиганию, расщеплению гликогена до глюкозы и выброс ее в кровь, снижению аппетита.

По схожему принципу работают многие другие жиросжигатели.

Но тут основная суть в том, что нужно принимать йохимбин в фазу голода, рано утром, за пару часов до еды или если вы за 6 часов до сна уже не едите – то через час после еды, иначе работать не будет (8).

Как афродизиак йохимбин может сработать засчет лучшего кровоснабжения в органах малого таза как у мужчин, так и у женщин. Хотя большая часть подписчиков clevermind в возрасте 25-34 года, то подобный эффект не особо актуален.

Курс Йохимбина

В начале о побочках и противопоказаниях, их много, всего перечислять не будем, если решите принимать – почитаете в сети. Самое основное – это проблемы с сердечно-сосудистой системой, беременность и детский возраст.

Теперь, как пить йохимбин в ноотропных целях? Ведь умеренный стресс улучшает и память, и работоспособность, и внимание.

Дозировка до 5 мг йохимбина гидрохлорида, самому хватает 2-3 мг. Такая порция не особо сказывается на давлении и пульсе, но появляется большая собранность и отлично подходит под интеллектуальные задачи. Принимать единоразово, 2-4 раза в неделю, либо курсом до 2-х недель.

Еще раз, это не суперстимуляция и энергия, а умеренный бодрячок на 3-5 часов. В спортивных целях, дозировка доходит до 20 мг в сутки, но она выше – тем больше вероятность побочек.

Если же появился тремор или сердцебиение, то выпить что-то успокаивающее, ну там грамм глицина под язык, пустырник, валерьяна, л-теанин.

Йохимбин хорошо сочетается с кофеином в дозировке 100-200 мг.

Итог:

— Йохимбин известен миру больше как спортивная добавка

— В небольшой дозировке – отличный ноотроп, улучшающий память и внимание.

— Работает через увеличение адреналина и норадреналина, по разным данным, дозировка в 5-10 мг увеличивает их в 2-3 раза.

— Второй принцип работы – ингибирование моноаминоксидазы. Тут подробнее!

— Дозировка йохимбина для ноотропных целей – до 5 мг, прием несколько раз в неделю, либо курсом до 2-х недель с таким же перерывом.

Что ж, вещество сильное, рабочее, нужен только грамотный прием и все будет хорошо! Надеюсь выпуск для вас оказался полезным! Удачи и до скорого!

Источник: https://clevermind.ru/joximbin-psixostimulyator-nootrop-afrodiziak/

Йохимбин

Йохимбин как принимать для жиросжигания

  Йохимбин является активным алкалоидным компонентом, который получен из коры дерева Pausinystalia yohimbe . Это ингредиент в пищевых добавках, предназначенных для поддержания сексуального здоровья и потери веса. Yohimbe используется культуристами как сжигатель жира и предтренировочный энергетический бустер.

Йохимбин в бодибилдинге

В качестве досинаптического антагониста альфа-2-адренергического рецептора йохимбин стимулирует симпатическую нервную систему. Это увеличивает высвобождение норадреналина, усиливает энергию и выносливость во время тренировки. Такие возможности делают его привлекательным для культуристов, которые хотят работать на высоком уровне интенсивности в течение длительных периодов времени.

Также йохимбина гидрохлорид в спорте используется, чтобы помочь снизить процентное содержание жира в организме до очень низких уровней. Он часто используется на заключительных этапах курса сушки.

В сочетании с эфедрином и кофеином (как в стеке ECY) это дополнение может увеличить скорость липолиза для расщепления накопленных жиров.

Исследования йохимбина гидрохлорид для похудения

Что касается добавки Йохимбин, среди западных ученых проводилось множество исследований. Большинство дали ответ, что добавка создает аноректические или подавляющие аппетит эффекты в организме.

Исследования также показали, что Йохимбин блокировал а2-адренорецепторы (рецепторы, которые помогают контролировать телесные реакции на адреналин и норадреналин), что способствовало улучшению липидных профилей.

Йохимбин также показывает механизмы действия, связанные с эректильной дисфункцией. Исследования по этому поводу объясняют, что нейротрансмиттеры мозга влияют на сужение и расслабление мышц и тканей полового члена, что влияет на способность к эрекции.

Было проведено двойное слепое клиническое исследование влияния экстракта йохимбе на состав тела и результаты упражнений у футболистов. Группе мужчин-футболистов ежедневно давали 20 мг йохимбин в течение 21 дня.

В то время как никаких улучшений в спортивных показателях не наблюдалось, игроки снизили средний уровень жировых отложений с 7,1% до 9,3%.

Это исследование поддерживает некоторые из заявленных преимуществ yohimbe в бодибилдинге.

Как принимать йохимбин

Дозировки 0,2 мг / кг веса тела были успешно использованы для увеличения сжигания жира без значительных последствий для сердечно-сосудистых параметров, таких как сердечный ритм и кровяное давление.

  • 14 мг для человека приблизительно 65 кг
  • 18 мг для человека приблизительно 90
  • 22 мг для человека приблизительно 110

Препарат наиболее эффективен между приемами пищи. Следует проявлять осторожность при более высокой массе тела, поскольку сердечно-сосудистая система не может быть подготовлена ​​к применению стимулирующего агента, такого как йохимбин. В первый раз применяя йохимбин, всегда начинайте с половины дозы и оценивайте толерантность перед продолжением.

Большинство культуристов принимают его перед завтраком или через несколько часов после дополнительного приема пищи, чтобы убедиться, что они находятся в состоянии голодания. Пейте много воды при использовании йохимбина или любого другого подобного стимуляторам соединения.

Йохимбина гидрохлорид для женщин

Особенно Йохимбин используется для повышения результатов потери жира среди женщин во время их курсов сушки.

В исследовании с 20 женщинам, которым была назначена ежедневная диета в течение трех недель в 1000 калорий, 10 пациентов получали йохимбин, а другим 10 было выдано плацебо. Группа, принимающая йохимбин, более чем на 1 кг потеряла вес больше, чем группа плацебо.

В дополнительном исследовании среди женщин рассмотрены эффекты йохимбинских добавок на настроение, энергетические уровни и умственные способности. Однако результаты не всегда были положительными.

Предварительные клинические исследования показали, что прием йохимбина при депрессии не снижает ее симптомы. Предварительные клинические исследования также показали, что применение йохимбина при наращивание мышечной массы также неэффективно.

Побочные эффекты йохимбин

Исследования показывают, что йохимбин обычно хорошо переносится при низких дозах, когда его принимают по инструкции специалиста. Однако некоторые люди испытывают побочные эффекты даже при использовании рекомендуемой дозы.

Йохимбин гидрохлорид может вызывать эти негативные для здоровья побочные эффекты:

  • беспокойство, нервозность;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное кровяное давление;
  • боль в животе;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение, обморок, головная боль;
  • мышечные спазмы.

Большинство побочных эффектов йохимбина исчезают, как только человек перестает принимать это соединение ежедневно. Употребление алкоголя с йохимбином может ухудшить тревогу.

Дети и беременные женщины не должны принимать йохимбин из-за отсутствия исследований относительно того, как этот препарат влияет на них.

Йохимбин в спорте — отзывы

Люди, которые принимали добавки йохимбин в бодибилдинге, для  похудения, улучшения физической энергии и повышения сексуальной активности, как правило, имели положительные результаты. Об этом говорят многочисленные отзывы в интернете и онлайн-обзорах.

Источник: https://iron-set.com/sportivnye-dobavki/johimbin

Йохимбин для похудения ШколаПохудения

Йохимбин как принимать для жиросжигания

Йохимбин для похудения (йохимбина гидрохлорид) представляет собой алкалоид стимулирующего действия, специфическое органическое соединение, имеющее в своем составе азот.

Считается одним из эффективных препаратов в борьбе с импотенцией у мужчин. За счет стимулирующего действия, Йохимбин гидрохлорид применяется не только в качестве афродизиака, но и как действенное средство для похудения.

Данная особенность Йохимбина не описана в официальной инструкции к препарату.

Инструкция по применению

Препарат выпускается в форме капсул или таблеток для перорального применения. Для лечения импотенции у мужчин Йохимбин гидрохлорид рекомендуется принимать по 1-2 капсулы трижды в сутки.

Данная дозировка является общей – в каждом конкретном случае необходимая дозировка лекарственного средства назначается в индивидуальном порядке.

Капсулы следует принимать непосредственно во время приемы пищи, либо же перед ним.

Основной активный компонент в составе препарата представляет собой органическую вытяжку из вечнозеленого растения Йохимбе, относящегося к семейству мареновых, растущего в районах Центральной Африки, которое после сборки подвергалось измельчению и сушке. Длительный период времени средство использовалось исключительно как стимулятор либидо у мужчин – благодаря стимулирующим свойствам Йохимбин эффективно борется с физиологической и психологической импотенции у мужчин.

Данные альфа-адренергические рецепторы способствуют активному накоплению жировой прослойки на теле. Йохимбин действует как мощный жиросжигатель, позволяя эффективно сжигать жировую прослойку на всех участках тела. Препарат оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, активизируя двигательную активность организма и стимулируя процесс сжигания жира.

Как принимать для похудения

При применении средства исключительно для похудения рекомендуемая дозировка отличается от указанной в инструкции к препарату. Она рассчитывается индивидуально и напрямую зависит от общего состояния здоровья и массы тела.

0,2 мг Йохимбина гидрохлорида умножают на один кг массы тела и получают суточную дозу препарата. Полученную цифру разделяют на 3 – таким образом можно узнают одноразовую дозу лекарства.

Таблетки принимаются перорально, не разжевывая.

Данная рекомендация связана с тем, одновременный прием препарата и еды существенно снижает эффективность первого. Йохимбин для похудения нужно принимать через 4-5 часов после еды. При комбинировании приема препарата и занятий спортом одноразовую дозу препарата рекомендуется принять за 1-1,5 часа перед тренировкой. Это значительно увеличит ее эффективность.

Противопоказания

Йохимбин широко используется для похудения у женщин, но следует помнить, что данный препарат имеет некоторые противопоказания к применению.

  • Средство не рекомендуется принимать при наличии артериальной гипотензии, атеросклероза сосудов, гипертонии, аритмии, а также сахарного диабета.
  • Женщинам с тяжелой формой дисфункции почек и печени следует отказаться от применения препарата.
  • Разнообразные нарушения психики, сопровождающиеся повышенной нервной возбудимостью, являются серьезным противопоказанием к применению средства.
  • Добавку не следует использовать при выявлении индивидуальной непереносимости активных компонентов, входящих в состав лекарства.
  • Жиросжигатель не рекомендуется женщинам в период беременности и грудного вскармливания.
  • Также противопоказанием является возраст до 16 лет.

В большинстве случаев Йохимбин хорошо переносится организмом как женщин, так и мужчин. Но в крайне редких случаях это органическое средство может вызывать некоторые побочные действия, к которым относятся:

  • При использовании лекарства у мужчин может наблюдаться спонтанная эрекция.
  • Побочным действием лекарства может стать одышка, резкое повышение артериального давления.
  • Различные нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта – расстройства стула, тошнота, рвота, чувство дискомфорта в области живота.
  • Расстройства нервной системы – частые головные боли, головокружение, беспокойство, повышенная возбудимость, резкие перепады настроения, расстройства сна.
  • В результате приема Йохимбина могут проявиться кожные аллергические реакции, выраженные в форме сыпи, покраснений, зуда.

Цена препарата

Средняя стоимость Йохимбина гидрохлорида может варьироваться от 190 до 1500 рублей. Это зависит от фирмы-производителя, формы выпуска и количества таблеток в упаковке.

Йохимбин зарекомендовал себя как безопасный и эффективный жиросжигатель, позволяющий в короткие сроки избавиться от лишних килограммов. Но данное средство не стоит считать панацеей – для достижения желаемого эффекта прием Йохимбина следует сочетать с правильно подобранной диетой и регулярными занятиями спортом.

Источник:

Йохимбина гидрохлорид и йохимбин для похудения! ЛУЧШИЕ советы!

Недавно мне удалось протестировать одно очень любопытное средство для жиросжигания, результатами опытов мне хочется поделиться с вами.

Я очень скептически отношусь к различного рода жиросжигателям, но некоторые из них и вправду заслуживают внимания.

И если какое-то относительно безопасное средство даёт хоть и небольшое преимущество, то, я считаю, оно должно быть рассмотрено на моём блоге.

Привет, друзья! Сегодня мы поговорим об одной интересной добавке для жиросжигания – йохимбина гидрохлорид. Пройдёмся, как всегда, по прикладной теории и, конечно же, практике применения данного препарата. Рассмотрим как применять йохимбин для похудения, что такое курс кленбутерол йохимбин и можно ли применять йохимбин для женщин. Погнали.

Этот год стал у меня годом экспериментов. Несмотря на то, что я всегда доводил себя до отличной формы только тренировками, диетой и небольшим количеством спортивного питания (протеин, креатин, ВСАА, витамины, минералы), в этом году я решил протестировать на себе ряд интересных препаратов, о которых очень много читал и слышал, но никогда не использовал.

В прошлой статье я написал о том, как я применял кленбутерол для похудения. Эксперимент получился очень практический и наглядный. Статья получилась и впрямь крутая.

Что же, сегодня пришла очередь йохимбина. Бесспорно, добавка крайне интересна.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин (от англ. Yohimbine, или, иногда называемый, — квебрахин) – алкалоид со стимулирующим действием растительного происхождения и афродизиак, получаемый из растения Йохимбе (Yohimbe).

Йохимбина гидрохлорид – это действующее вещество и одноименное название препарата альфа-адреноблокатора для лечения эректильной дисфункции, выпускаемого в разных формах (самая частая – таблетки по 5 мг).

Данный препарат используется бодибилдерами для сушки, похудения и повышения либидо (особенно актуально после курса стероидов).

Кстати, изучение данной группы алкалоидов началось в связи с тем, что учёные хотели выяснить механизм действия известного ветеринарного препарата «Конский возбудитель».

Растения, из которых получают йохимбин:

  • Дерево Йохимбе, семейства Мареновые, которое растёт в центральной Африке (йохимбин – это главный алкалоид дерева Йохимбе);
  • Кора Белого квебрахо (южноамериканское растение);
  • Раувольфия змеиная, семейства Кутровые;

Действие йохимбина гидрохлорида на организм

Изначально, йохимбин предполагался как средство для лечения импотенции (эректильной дисфункции), но его действие гораздо шире.

  1. Действует на организм как стимулятор центральной нервной системы (можете чуть больше жать и дольше тренироваться)
  2. Антидепрессивный эффект, улучшение настроения (за счёт способности ингибировать моноаминооксидазу).
  3. Улучшение кровенаполнения половых органов (поэтому улучшается эрекция, ощущения во время секса и оргазма существенно выше, что, естественно, плюс;).
  4. Взаимодействует со многими рецепторами, но для нас самое важное, что он является альфа-адреноблокатором (блокирует альфа1 – и альфа2-адренорецепотры), что ускоряет процесс жиросжигания!
  5. Очень низкий риск побочных эффектов (наблюдаются только при повышенных дозировках, и то, редко).
  6. Положительно влияет на сон (улучшается яркость сна, начинаете видеть сны, крепче спите, но при повышенных дозировках появляется чувство тревоги во время сна).

Для нас, людей, которые занимаются в тренажёрном зале особенно важно то, что йохимбин блокирует альфа1- и альфа2-адренорецепторы, что ускоряет жиросжигание.

Всё остальное идёт как дополнительный приятный бонус (особенно усиленный приток крови «куда надо» и более яркие оргазмы).

Побочные эффекты йохимбина

Логично будет рассмотреть побочные эффекты йохимбина, хотя, надо сказать, что даже во время применения препарата у меня их практически не было (только, когда я сильно превышал рекомендуемую дозировку).

О своём опыте применения йохимбина гидрохлорида я подробно расскажу в конце статьи.

В инструкции к применению препарата указаны следующие побочные эффекты:

  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Мигрень;
  • Тревожность;
  • Тремор рук (трясутся руки);
  • Рвота;
  • Диарея (понос);
  • Боль в желудке (гастралгия);
  • Понижение или повышение артериального давления;
  • Тахикардия (болезненное учащённое сердцебиение);
  • Приапизм (это ОЧЕНЬ РЕДКОЕ явление, когда у вас спустя 4 часа после полового акта не спадает эрекция, причём болезненная и не связанная с половым возбуждением);

Из всего этого у меня наблюдалась только диарея, и то, только тогда, когда я почти в два раза превысил рекомендуемую дозировку.

На каждом организме интенсивность действия препарата и проявление побочных эффектов могут быть разные, но на себе я никаких отрицательных ощущений не почувствовал.

Противопоказания к приёму йохимбина

Некоторым людям стоит остерегаться приёма йохимбина. Несмотря на то, что побочные эффекты ОЧЕНЬ РЕДКИ, а их необратимость просто отсутствует, при следующих противопоказаниях перед применением лучше проконсультироваться с врачом:

  • Артериальная гипертензия и гипотензия;
  • Тяжёлая почечная и печёночная недостаточность;
  • Приём адреномиметиков (ВНИМАНИЕ! К адреномиметикам относится кленбутерол! Так что кленбутерол вместе с йохимбином следует принимать очень аккуратно, хотя я вообще против их совмещения!);
  • Наследственные заболевания: непереносимость лактозы, дефицит лактазы и т.д.
  • Детям НЕЛЬЗЯ!
  • Нельзя во время беременности и лактации (хотя написано, что препарат не предназначен для жинщин);
  • С осторожностью: ишемическая болезнь сердца, язвенная болезнь желудка, глаукома и т.д.

Йохимбин для похудения

В бодибилдинге особую популярность йохимбин приобрёл именно из-за его способности «помогать» при похудении.

Йохимбин для похудения и вправду работает отлично, а его жиросжигающее действие доказано многими авторитетными исследованиями.

Как я уже говорил выше, йохимбин оказывает возбуждающее действие, улучшает ментальную концентрацию, что важно для бодибилдеров, также он помогает тренироваться дольше и интенсивнее.

Жиросжигающий эффект йохимбина обусловлен БЛОКИРОВАНИЕМ АЛЬФА2-АДРЕНОРЕЦЕПТОРОВ!

Если кленбутерол, о котором мы говорили в прошлой статье, активизирует БЕТА-2-адренорецепторы, то йохимбин блокирует альфа2-адренорецепторы.

Блокируя альфа-2-адренорецепторы йохимбин позволяет жиру довольно просто разрушаться с выделением энергии.

Вторым моментом, который также способствует улучшению жиросжигания, это УСИЛЕНИЕ КРОВОТОКА В ЖИРОВОЙ ТКАНИ, за счёт чего ускоряется транспорт жирных кислот к месту разрушения.

Замечали ли вы, что в одних местах организм худеет быстрее (кисти, икры и т.д.), а в других сложнее (живот, бёдра и т.д.)?

Это объясняется различной концентрацией альфа- и бета-адренорецепторов в разных частях тела. Где альфа-адренорецепторов больше, там худеть СЛОЖНЕЕ, где бета-адренорецепторов больше, там худеть проще.

Именно поэтому, йохимбин, блокируя альфа2-адренорецепторы может помочь похудеть в «правильных местах» быстрее.

Рекомендации по приёму йохимбина:

  1. Можно купить в аптеке йохимбина гидрохлорид и сэкономить немного денег на покупке спортпита, одна фигня, что и в спортивном питании, только, естественно, без «магической» цветастой баночки. Стоит в районе 250 рублей упаковка по 50 таблеток, в одной таблетке 5 мг йохимбина. Хватает такой упаковки, если пить по 2 таблетки 3 раза в день на 8-9 дней.
  2. Внимание! Концентрация йохимбина в крови снижена, если применять его вместе с жирной пищей!!! Это подтверждено многими исследованиями, поэтому лучше воздержаться от приёма жирной пищи во время курса йохимбина. А как мы помним, много жирной пищи можно есть во время КЕТО диеты.
  3. Принимать ВО ВРЕМЯ ЕДЫ по 1-2 таблетки (5-10 мг) ТРИ РАЗА В ДЕНЬ! Хотя, в некоторых исследованиях говорится о приёме йохимбина за час до еды. Я же советую вам есть ВМЕСТЕ С ЕДОЙ, как написано в инструкции, но без жирной пищи. Максимальная разовая доза 10 мг (2 таблетки), суточная доза 6 таблеток (30 мг).
  4. Усилить действие йохимбина может КОФЕ (без сахара, естественно). Можно купить таблетки кофеина и принимать по 200 мг в сутки в первой половине дня.
  5. Лучшее время для приёма йохимбина, это С УТРА и ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ!
  6. Курс может длиться 3-4 недели. При необходимости курс можно повторить.

Источник: https://pschool-24.ru/istorii-uspeha/johimbin-dlya-pohudeniya.html

Йохимбина гидрохлорид для похудения женщин и мужчин

Йохимбин как принимать для жиросжигания

Сегодня медицина представляет множество препаратов, действие которых направлено на повышение потенции у мужчин. Среди часто используемых представителями сильного пола препаратов выступает «Йохимбина гидрохлорид». В состав медикамента входит алкалоид растительного происхождения, который обладает стимулирующим эффектом, выступает афродизиаком.

Также вещество часто применяется в производстве биологических добавок для спортсменов и бодибилдеров в период сушки и повышения полового влечения. Интересно, что изначально изучением данного вещества занималась ветеринария с целью создания препарата, который сегодня известен, как «Конский возбудитель».

Характеристика и описание медикамента

Часто «Йохимбина гидрохлорид» применяется в качестве альтернативного источника для снижения массы тела. Препарат способен увеличить двигательную активность и работоспособность, в небольшом количестве увеличивает кровяное давление, в больших дозах – снижает его.

Препарат представлен в виде таблеток, каждая из которых вмещает пять миллиграммов действующего компонента – йохимбина. В качестве дополнительных ингредиентов выступают: крахмал, лактоза, стеарат кальция, целактоза и прочие. В одной упаковке содержится пятьдесят таблеток с инструкцией по использованию.

Обычно «Йохимбина гидрохлорид» применяется для терапии расстройства эректильной функции разного генезиса, нарушения функциональности мочевого пузыря, импотенции органического происхождения, а также в период климакса у мужчин. Но часто препарат применяется в спортивном питании в качестве биологической добавки для снижения массы тела.

Хранить рекомендуется лекарство в темном месте с температурой воздуха не больше двадцати пяти градусов по Цельсию. Срок эксплуатации составляет три года.

Йохимбин в спорте также часто применяется, это вещество в России не запрещено к продаже, но добавлено в список, который запрещает его однокомпонентное включение в БАДы. Это обуславливается вредом для здоровья. На практике такое явление легко обойти, поэтому производители выпускают БАДы, в состав которых входит не только йохимбин, но и любо второй действующий компонент.

Как действует данное средство?

Действующее вещество способствует усилению притока крови к органам малого таза, активирует центры в спинном мозге, что отвечают за эрекцию и эякуляцию, улучшая кровоснабжение пещеристых тел.

У человека повышается половое влечение, улучшается настроение, устраняется дискомфорт, скованность, беспокойство. Препарат эффективно увеличивает половое влечение и потенцию. При этом действие серотонина снижается.

Также препарата обладает антидиуретическим эффектом, он выводит жирные кислоты из подкожной жировой клетчатки.

Обязательно читайте:  Добавка для снижения веса Хитозан Эвалар

«Йохимбина гидрохлорид» обладает терапевтическим эффектом, что обуславливается действием основного компонента на ЦНС, оно также способствует расширению сосудов полового органа, оказывает прямое воздействие на те ткани, что принимают участие в эрекции.

При попадании в организм лекарство полностью всасывается на протяжении одного часа в ЖКТ, максимальная его концентрация наблюдается спустя семьдесят пять минут после приема.

Действующее вещество в равной степени распределяется по тканям организма, в 80% связывается с белками крови. Процесс метаболизма протекает в печени, выводится препарат через шесть часов.

Действие препарата наблюдается уже спустя полчаса после приема таблетки.

«Йохимбина гидрохлорид» для похудения

Препарат имеет липолитическое действие, поэтому широко применяется с целью снижения веса в спорте. Многочисленные исследования доказали, что лекарство обладает жиросжигающим эффектом. Оно также улучшает когнитивные функции, концентрацию внимания, увеличивает продолжительность и интенсивность тренировок.

Препарат блокирует альфа-рецепторы, тем самым способствуя разрушению жира и выделению энергии. Усиление кровотока способствует быстрой транспортировке жирных кислот к месту их разрушения. Все это дает возможность устранить жировые отложения в проблемных местах.

«Йохимбина гидрохлорид»: инструкция по использованию

Лекарственное средство принимают во время приема пищи. Запивать нужно одним стаканом негазированной чистой воды. Обычно назначается препарат в дозировке одной или двух таблеток од одного до трех раз в день, все зависит от каждого конкретного случая, врач поможет подобрать оптимальный вариант.

Сначала дозировка должна составлять половина таблетки три раза в сутки, постепенно дозировку повышают. Максимально допустимая доза составляет тридцать миллиграммов препарата в сутки.

Если при употреблении половины таблетки эффект наступает, то дозировку так и оставляют, ее не повышают.

Обычно эффект наступает через три недели. Возможно в начале приема развитие побочных реакций, если такие наблюдаются, количество препарата снижают, а после их исчезновения снова увеличивают. Длительность терапии обычно составляет один месяц.

Обязательно читайте:  Какую муку можно использовать при похудении?

В инструкции не указано, как принимать «Йохимбина гидрохлорид» для похудения. В этом случае спортивные медики рекомендуют принимать по две таблетки во время приема пищи. Перед сном препарат не принимают, обычно таблетки пьют в первой половине дня.

Какие существуют ограничения?

Препарат не нужно использовать в таких ситуациях:

  • Высокая восприимчивость к компонентам лекарственного средства;
  • Гипертоническая болезнь в тяжелой форме;
  • Серьезные патологии печени и почек;
  • Период терапии адреномиметиками;
  • Детский и старческий возраст;
  • Женщины;
  • Непереносимость галактозы;
  • Недостаточность лактазы.

С особой осторожностью выписывается препарат тем, кто имеет заболевания сердца, язву желудка или двенадцатиперстной кишки, психические расстройства, тревожные состояния, глаукому.

Нельзя одновременно использовать «Клонидин», так как эффекты лекарств нейтрализуются, а кровяное давление может резко снизиться. Препарат повышает эффективность антидепрессантов, но может снизить активность транквилизаторов.

Во время терапии не рекомендуется водить авто и иные механизмы.

Осложнения и негативные последствия

По многочисленным исследованиям стало понятно, что препарат достаточно безопасен, он хорошо переносится людьми.

В редких случаях может появиться неприятная симптоматика:

  • Аритмия;
  • Тахикардия;
  • Боль в области головы;
  • Расстройство сна;
  • Нервозность;
  • Тремор конечностей;
  • Мания;
  • Покраснение кожных покровов;
  • Увеличение кровяного давления;
  • Появление длительной эрекции, которая не связана с возбуждением;
  • Аллергия.

Если в спортивном питании используется какой-нибудь стимулятор ЦНС, побочные реакции увеличиваются в несколько раз.

Превышение допустимых доз лекарства

Если значительно превышена дозировка медикамента, через полчаса начинается развиваться слабость, расстройство координации движений, памяти, болевой синдром в области головы сильной интенсивности, тремор конечностей, сердцебиение, беспокойство и тревога, а также рвота, слезотечение и прочие признаки. Такие симптомы могут наблюдаться на протяжении нескольких часов. При этом в крови человека значительно увеличивается концентрация норадреналина.

При появлении таких признаков нужно прекратить прием лекарства, промыть желудок, выпить сорбент и сульфат натрия. В качестве антидота используют «Клонидин», он устраняет за короткое время психические расстройства и симптоматику со стороны симпатической НС.

Обязательно читайте:  Правила применения капсул Идеальное похудение

Если сильно повысилось кровяное давление, используют бета-адреноблокаторы в сочетании с альфа-адренорецепторами. Во всяком случае, необходимо незамедлительно вызвать врача.

Стоимость и покупка медикаментозного средства

Лекарство отпускается во многих аптеках страны, но для его приобретения нужен рецепт от врача. Стоимость одной упаковки препарата составляет в России двести сорок рублей. Лекарство сертифицировано, нужно избегать приобретения подделки.

Аналоги

Существует несколько аналогов «Йохимбина гидрохлорида»:

  1. «Йохимбин Шпигель» — аналогичный препарат, выпускается в форме таблеток по двадцать или сто штук в упаковке.
  2. «Адамакс» назначается для устранения эректильной дисфункции, для лучшего результата требуется половая стимуляция.
  3. «Виагра» применяется для нормализации полового возбуждения, пользуется спросом среди потребителей.
  4. «Дженагра» используется при нарушениях эрекции. Медики часто его назначают, если «Йохимбина гидрохлорида» по каким-либо причинам не может быть использован.

Отзывы

Многие мужчины используют данный препарат для терапии нарушений половой функции. Они отмечают, что он достаточно эффективный, имеет невысокую стоимость. Но нередко появляются побочные реакции в виде тахикардии и тремора конечностей, но не требуют отмены лекарства.

Действие медикамента происходит довольно быстро. Но нельзя превышать допустимую разовую дозировку для достижения еще большего эффекта, так как это может стать причиной появления побочных явлений.

Многие отмечают, что через месяц удается полностью избавиться с проблемой потенции.

Некоторые девушки используют препарат с целью снижения массы тела. Он достаточно хорошо способствует сжиганию жировой ткани, что приводит к устранению лишних килограммов.

С этой же целью лекарство нередко применяется в спорте. Некоторые потребители говорили о том, что им удавалось приобретать препарат без рецепта врача.

Но самостоятельно назначать себе препарат строго запрещено, так как в его составе находятся сильнодействующие вещества.

Источник: https://pohudete.ru/yohimbina-gidrohlorid.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.