Как принимать мега масс 4000

Содержание

Купить Weider Mega Mass 4000, Гейнер в Киеве и Украине – интернет магазин спортивного питания СпортЗнаток

На заводе Weider, который считается титаном в мире спортивного питания, и основан легендарным Джо Вейдером была выпущена новая высоко углеводная добавка для быстрого и качественного набора массы под названием weider mega mass 4000.

Гейнер, как правило используется для быстрого набора массы, способен увеличить уровень энергетического потенциала на длительный период, а так же повысить ваше выносливость на тренировке. Мега масса 4000 дополнительно обогащен комплексом витаминов и минералов.

Доступная фасовка: 7 кг. Вкус: шоколад, белый шоколад.

В чем отличие гейнера weider mega mass 4000 от аналогов:

Содержит комплекс витаминов и минералов
Углеводное содержание состоит из разных видов углеводов, с разным периодом усваивания, что обеспечивает постепенную подачу калорий в течении длительного периода.

Как работает мега масса 4000:

Простая, но эффективная основа каждого гейнера – это углеводы и белки. Именно благодаря этим двум ингредиентам, наш организм получает достаточное количество необходимых нутриентов (ежедневный рацион увеличивается на 1000 калорий как минимум), для стабильного и качественного прироста мышечной массы.

Со временем, порции гейнера увеличиваются, а вместе с этим растет употребляемое количество калорий, что просто физически не может препятствовать увеличению массы, за счет равносильного увеличения энергетического потенциала организма.

Кроме того, добавка гейнер mass отлично насыщает организм содержанием в составе витаминного комплекса, который предоставит поддержку как, в укреплении, так и в увеличении сухой мышечной массы.

Вся описанная выше сладкая патока в принципе касается любого гейнера оснащенного витаминами, и плюс, минус равносильного Вейдеровскому Мега Массу па составу.

Именно что-то подобное можно прочесть, открыв в интернете любую ссылку на гейнер.

Однако, мы команда Спортзнаток, всегда объективно смотрим на состав продукта в независимости от того насколько именитый производитель его выпустил в свет:

В составе продукта настораживает несколько моментов, а именно:

Количество углеводов в 100 граммах – составляет 63 грамма, из которых сахара 45 грамм. То есть, если весь углеводный состав приравнять к 100% (63 грамма), то получается, что он практически на 70% состоит из обычного сахара. Безусловно многие подумают: “Ну и что здесь такого, просто много сахара”. Да, смотря на детальный состав нет ничего пугающего. А теперь представьте себе состав расписанный на 7 кг, где сахара, в итоге, мы имеем 3,15 кг. Другими словами, не хватает всего-то 350 грамм, что бы сахара было ровно половина, от общего веса добавки. В первую очередь возникает вполне уместный вопрос: “Зачем мне 3 кило сахара за 1800 гривен?”.
Второй не дающий покоя момент – это если из углеводного состава мы имеем 70% сахара, то естественно львиную дозу “остатков” (всего-то 18 грамм), будет составлять не что иное, как мальтодекстрин (кукурузный крахмал), который едва ли в два раза по себестоимости дороже сахара. Теперь легко можно подсчитать, сколько же на самом деле по стоимости обходится производство добавки (опустим белковый, и витаминный состав, ведь речь идет касательно основных ингридиентов, без которых все свойства предназначения гейнера сводятся практически к нулю).

В заключении хотелось бы добавить: если Вы сладкоежка, и 3 кг сахара в составе Вас абсолютно не пугает, то уместнее будет купить на эти 1800 гривен к примеру тех же эклеров, и молока и получить не только такие же результаты, но еще и море удовольствия.

Противопоказания и побочные эффекты:

Наиболее распространенные побочные эффекты при употреблении гейнера – это вздутие живота, дискомфорт в желудке, и кишечные газы, а с таким количеством сахара в составе, вполне вероятное еще и возникновение тошноты.

Где купить гейнер weider mega mass 4000:

Судя из всего вышеуказанного, на выходе получается слишком дорогой гейнер, а уж тем более с таким составом. Существует масса аналогов по более доступной цене, и с более качественным содержимым.

За пару часов до тренировки, после тренировки в течении белко-углеводного окна (оклоло 40-ка минут после тренировки)
В дни отдыха – между основными приемами пищи.

Порции: 100-150 грамм порошка смешать с 200-400 мл воды или молока (что бы не был очень сладким, актуальнее будет вода). Начиноющим спортсменам, рекоменлдована порция до 60 грамм, с подальшим её увеличением.

С чем совмещать:

Очень уместны будут витаминно-минеральные препараты, так как многие полезные вещества вымываются во время тренировок, при этом большинство из них сопутствуют набору массы.
Большую пользу для всего организма, а так же поддержку в прогрессе увеличения мышечной ткани продоставят омега 3 жирные кислоты
Обязательно креатин, который увеличит силовые показатели, и выносливость. В часности прием креатина моногидрата дополнительно будет сопутствовать увеличению массы
Для спортсменов, чей вес перевалил за 80 кг, как дополнение, рекомендуется принимать протеин, так как исключительно углеводный рацион будет мало эффективен. Кроме этого дополнительный прием белков поможет закрепится в уже достигнутом.

Сумарный рейтинг Weider Mega Mass 4000

1 Оценки 1 Отзыв

Источник: //sportznatok.com.ua/gejner/uglevodnye/weider-mega-mass-4000

Weider Mega Mass 4000 отзывы, инструкция!

Как принимать мега масс 4000
Гейнер

Mega Mass 4000 является самым мощным гейнером в линейке компании Weider. Он предназначен для максимально быстрого набора мышечной массы, особенно это актуально для так называемых хардгейнеров или эктоморфов. А вообще подойдёт, как профи, так и любителям.

В состав Mega Mass 4000, как и в любой гейнер входят белки и углеводы.

Белковый комплекс:

Концентрат сывороточного протеина — быстро усваивается и подходит для приёма сразу после тренировки.
Изолят молочного протеина — в свою очередь состоит из казеина, который усваивается 6-9 часов и сывороточного изолята, усвоение, которого происходит ещё быстрее, чем у концентрата.

Таким образом получаем универсальную протеиновую матрицу с постоянным длительным высвобождением аминокислот, положительным азотистым балансом, анаболическим и антикатаболическим эффектом.

Кстати, если захотите взять себе более лёгкий вариант Mega Mass 2000, то там, в составе изолят соевого протеина вместо изолята молочного белка, подробнее читайте тут.

Углеводный комплекс:

Декстроза — основной источник быстрых углеводов, быстро поднимающий уровень сахара в крови. Вместе с фруктозой и модифицированным крахмалом усиливает процесс синтеза анаболического гормона инсулина.

Инсулин со своей стороны доставляет молекулы глюкозы в мышцы, что восстанавливает запасы гликогена и восполняет затраченную на тренировке энергию. Таким образом, оперативно закрывается углеводное окно.

Ещё некоторые плюсы:

Не содержит желатин и аспартам
Большое количество BCAA
Содержит альбумин яичного порошка
В составе много витаминов и минералов в количествах соответствующих рекомендуемой дневной норме.
Высокие вкусовые качества.
Weider — международная компания с хорошей репутацией и многолетним опытом.
Произведено в ЕС.

Состав

Количество питательных веществ в 150 г продукта (одна порция) плюс 300 мл 1,5 молока:

Калории – 825 ккал
Всего жиров – 11,3 г, в том числе насыщенные жиры – 6,5 г
Всего углеводов – 131 г, в том числе сахар – 102 г, трехалоза — 29 г
Протеин – 48 г
Натрий – 47 мг
Витамин С – 80 мг
Витамин Е – 12,05 мг
Витамин В1 – 1,1 мг
Витамин В2 – 1,4 мг
Фолиевая кислота – 200 мкг
Витамин В6 – 1,4 мг
Цинк — 8,2 мг
Йод – 150 мкг
Ниацин – 16 мг
Пантотеновая кислота – 6 мг
Кальций – 1087 мг
Железо – 14 мг
Фосфор – 876 мг
Магний – 166 мг
Биотин – 50 мкг
Таурин – 2,7 г

Аминокислотный состав

АминокислотагАминокислотаг

L-изолейцин	6,3	L-аргинин	2,1
L-лейцин	10,1	L-цистин	1,5
L-лизин	8,5	L-тирозин	3,6
L-метионин	2,2	L-аланин	4,2
L-фенилаланин	3,9	L-аспарагиновая кислота	9,41
L-треонин	5,6	L-глютаминовая кислота	18,1
L-триптофан	1,6	L-глицин	1,8
L-валин	6,1	L-пролин	7,5
L-гистидин	2,8	L-серин	4,7

Ингредиенты:

Декстроза, модифицированный крахмал, концентрат сывороточного протеина, изолят молочного протеина, порошок сладкой сыворотки, фруктоза, ароматизатор, растительное масло, альбумин яичного порошка, эмульгатор: соевый лецитин, аскорбиновая кислота (витамин С), железо (III) пирофосфат, никотинамид (ниацин), DL-альфа-токоферол (витамин Е), оксид цинка, D-пантотенат кальция (пантотеновая кислота), пиридоксина гидрохлорид (витамин В6), тиамина гидрохлорид (витамин В1), рибофлавин (витамин В2), птероильмоно-глютаминовая кислота (фолиевая кислота), йодистый натрий, D-биотин (биотин). Содержит 8,5% лактозы.

Как принимать Mega Mass 4000

Размешайте одну порцию или 150 г продукта в 500 мл молока низкой жирности или прохладной воде.

Пейте гейнер за один час до тренировки и сразу после неё. В дни отдыха употребляйте один раз в первой половине дня между основными приёмами пищи.

Оптимальная прибавка веса должна составлять 2 кг в месяц без увеличения объёма талии. В противном случае с большой вероятностью прибавляется и жир вместе с мышечной массой. Следите за талией и собственным весом, регулируя количество и объём порций.

Где выгодно купить

Проходите по ссылкам в крупные Интернет — магазины, где можно приобрести гейнер. Сравнивайте цены, может, получиться дешевле, чем там, где сейчас берёте…

Купить на Яндекс.Маркет
Купить на Ozon

Для возврата до 30% с каждой покупки, воспользуйтесь кэшбэк-сервисом Cash4brands.

Отзывы

Источник: //online-obzor.ru/weider-mega-mass-4000/

Как принимать мега масс 4000

Гейнер Mega Mass 4000 производства американской компании Weider относится к гигантам сферы спортивного питания. Этот продукт рассчитан на настоящих профессионалов — бодибилдеров, ведь он дает аж 4000 калорий за порцию. Именно к нему обращаются мировые титаны культуризма.

По сути, Mega Mass 4000 – это следующая, более совершенная стадия развития уже привычного белково-углеводного коктейля от Weider Super Mega Mass 2000, который в свое время произвел настоящий фурор в мире спортивного питания.

Разработчики этого продукта снова смогли создать и предложить спортсменам один из лучших гейнеров, так как в его основу были положены все принципы и достоинства «двухтысячного собрата», но с некоторыми усовершенствованиями.

Одним из необходимых элементов в питании спортсмена, стремящегося нарастить мышечную массу в кратчайший срок, является употребление гейнера.

Быстро набрать достаточное количество мышечной массы становится возможным, так как в данном продукте содержится оптимальное количество высококачественных белков и прочих необходимых для бодибилдеров питательных элементов, в частности, L-carnitine, креатин, хром.

Отзывы профессиональных бодибилдеров об этом товаре все без исключения положительные, многие известные спортсмены высказывают настоящее восхищение этим продуктом от, особенно довольны новым препаратом те спортсмены, которые пользовались его двухтысячным предшественником от Weider.

Поскольку основа для гейнера – протеин, углеводы и креатин, то есть все, что в первую очередь необходимо для набора огромной мышечной массы, то остается только дополнить спортивное питание регулярными высокоинтенсивными тренировками и не забывать об отдыхе между ними.

Состав гейнера Mega Mass 4000

В одной порции продукта содержится 150 граммов порошка, что составляет 4000 килокалорий.

В 100 г продукта содержится декстроза, 20 г модифицированного крахмала, концентрат сывороточного белка и изолят молочного белка (9 граммов), фруктоза, какао-порошок обезжиренный, порошок сладкой сыворотки, яичного альбумина, растительное масло, эмульгатор соевый лецитин, аскорбиновая кислота, витамин Е, пирофосфат железа, оксид цинка, ниациамид, ди-пантотенат кальция, витамины В группы (1, 2, 6), биотин, йодид натрия, фолиевая кислота.

Как принимать гейнер Mega Mass 4000

3 стандартные мерные ложки этого продукта разводят в нежирном молоке (требуется 3 стакана). Пьют коктейль в зависимости от потребностей 1-2 раза в день. Таким образом, при достаточной и регулярной работе с тяжелыми весами и правильным питанием, в сочетании с употреблением гейнера возможно, за короткий промежуток времени, набрать достаточно мышечной массы.

(: 3, в среднем: 4,67 из 5) Загрузка…

supermass.ru

Mega Mass 4000 (7 кг.)

Что это.

Mega Mass 4000 (7 кг.) – новейшая разработка спортивных медиков и ученых диетологов.Этот коктейль в самом деле способен заменить вам завтрак, обед или ужин, при этом насытив организм полезными веществами, содержащимися в каждом грамме коктейля. Вы можете купить Mega Mass 4000 (7 кг.) и решить этим сразу ряд проблем. Особенно, если вы худой и жилистый.

Соблюдая необходимый режим, с этим коктейлем вы получите возможность набрать до 4 кг мышечной массы ежемесячно, что, по сути, является доселе невиданным показателем. В состав этого коктейля помимо белков, углеводов, сывороточных, молочных и яичных протеинов, входят необходимые витамины и микроэлементы, а также креатин.

Этот гейнер уникально полезен и профессионалам, и новичкам.

Зачем.

Mega Mass 4000 (7 кг.) от Weider – продукт с большим количеством мощных калорий!

Непревзойденная формула набора веса дает вам свыше 1500 экстра мощных калорий в день, поэтому даже во время экстремальных тренировок вы набираете массу. Mega Mass 4000 – это углеводно-белковая смесь с микро нутриентами. Он оптимален для нужд бодибилдера, в особенности для хардгейнеров (хардгейнер – человек, которому удается с трудом набирать мышечную массу).

• снабжает калориями и питательными веществами хардгейнеров

• содержит большое количество углеводов для удовлетворения потребностей в энергии

• высококачественная комбинация протеинов – для строительства внушительной массы

• ускоряет способность восстановления после тренировок

• не содержит желатина и аспартама

• 3 грамма креатина в каждой порции

• содержит большое количество BCAA

Как принимать.

Смешать 1 порцию (150 гр.) с 550 мл. маложирного молока (1,5% жирности). Для наилучших результатов принимать за 1–2 часа до тренировки и в течение 45 минут по окончании тренинга.

Размер порции: 150 гр.

Количество порций: 47

Энергетическая ценность 833 ккал. Белки 48 гр. Углеводы 131 гр. Жиры 12,2 гр. из них насыщенные жирные кислоты 8 гр. Клетчатка 0 гр. Натрий 0,5 гр. Витамин Е 12 гр. 100% Витамин С 80 мг. 100% Витамин В1 1,1 мг. 100% Витамин В2 1,4 мг. 1 Ниацин 16 мг.

100% Витамин В6 1,4 мг. 100% Фолиевая кислота 200 мкг. 100% Витамин В12 2,3 мкг. 92% Биотин 50 мкг. 100% Пантотеновая кислота 6 мг. 100% Кальций 1122 мг. 140% Фосфор 870 мг. 124% Железо 14 мг. 100% Цинк 10 мг. 100% Йод 150 мкг. 100% Моногидрат креатина 3000 мг.

из которого креатин 2646 мг.

Аминокислотный состав на 100 гр. белка:

Наименование Количество L-лейцин (BCAA) 11,6 гр. L-изолейцин (BCAA) 6,3 гр. L-валин (BCAA) 7 гр. L-лизин 9,9 гр. L-треонин 6,9 гр. L-метионин 2,8 гр. L-фенилаланин 4,6 гр. L-триптофан 1,6 гр.

L-аргинин 2 гр. L-аспарагиновая кислота 10,8 гр. L-цистин 2 гр. L-аланин 4,8 гр. L-глутаминовая кислота 21,9 гр. L-глицин 2,2 гр. L-гистидин 2,6 гр. L-пролин 8,5 гр. L-серин 6,2 гр.

L-тирозин 4,6 гр.

Ингредиенты:

декстроза, мальтодекстрин, гидролизат из коллагенового протеина, фруктоза, порошок сладкой сыворотки, молочный протеин, трикальций фосфат, ароматизаторы, растительное масло, сушеный яичный белок, beetroot juice powder, лецитин, витамин С (аскорбиновая кислота), железо (III) ди-фосфат, ниацин (ниацинамид), витамин Е (ди-альфа токоферол), оксид цинка, пантотеновая кислота (соль кальция), витамин В6 (пиридоксин HCl), рибофлавин (витамин В2), тиамин (витамин В1; HCl), фолацин (фолиевая кислота), иодид натрия, биотин, витамин В12 (кобаламин).

www.101protein.ru

Гейнер Weider Mega Mass 4000 7 кг

Mega Mass 4000 от компании Weider – специально созданный комплекс для тех, кому трудно набирать вес. Благодаря высокому содержанию углеводов различной длины, Вы будете обеспечены энергией на протяжении долгого времени, на протяжении длительных и мощных тренировок.

А изолят молочного белка вместе с большим количеством аминокислот BCAA полностью покроют потребности мускулатуры в питательных веществах и будут отличным строительным материалом для мышц. Кроме того, в гейнере Weider Mega Mass 4000 содержится практически весь комплекс витаминов и минералов, необходимых каждый день организму.

Но основное преимущество этого продукта перед другими аналогами – это использование значительных порций легко усваиваемых углеводов. И не стоит волноваться, что они поспособствуют накоплению жировых отложений! Несомненно, так бы и произошло, принимай вы гейнер Weider Mega Mass 4000 в качестве обычного продукта питания при ведении малоподвижного образа жизни.

Но гейнер предназначен, в первую очередь, для восстановления энергетического и белкового баланса в организме после изнурительной тренировки! Ведь во время физических нагрузок расход гликогена в теле стремительно возрастает. Это приводит к тому, что по завершению тренировки, энергетические запасы атлета практически полностью истощены.

Это чрезвычайно опасно для успешного набора мышечной массы, помочь нарастить которую в таких условиях не помогут даже ударные дозировки протеина, о чем свидетельствуют отзывы пробовавших это сделать атлетов.

Без гликогена не выйдет усвоить объем белкового материала, потребляемого атлетом после тренировки в надежде компенсировать нехватку аминокислот в клетках для строительства из них мышечной ткани. Это чрезвычайно энергоемкий процесс, невозможный в условиях дефицита гликогена в организме.

А быстро восполнить его уровень смогут только быстроусваиваемые углеводы, которые как раз и входят в состав гейнера Weider Mega Mass 4000! Если бы в этом гейнере использовались углеводы с низким гликемическим индексом, которых так стараются придерживаться любители низкокалорийных диет, то энергетический баланс организма попросту не успел бы восполниться в ближайший час после приема Mega Mass 4000. Такая задержка была бы критичной в посттренировочный период. Ведь мышечным клеткам требуется усвоить и переработать аминокислоты в нужные белки во время открытия краткосрочного анаболического “окна” – приблизительно часового интервала с момента окончания занятий. Как раз в этот период мышцам требуется поддержка со стороны для их восстановления и роста новой ткани. И если они не получат ее оперативно и в достаточном количестве, то атлет рискует получить вместо прироста мышц – их убыль! Не дождавшись источников белка извне, организм начинает добывать их из своих внутренних резервов – запуская катаболические процессы и расщепляя на аминокислоты часть мышечной ткани. В итоге, вместо прироста мышц атлет получает их сокращение! Поэтому эффективный гейнер должен не только содержать углеводы, помогающие как можно быстрее восстанавливать энергетический потенциал организма, но и протеины – усваивающиеся как можно скорее. И такие белки в составе гейнера Weider Mega Mass 4000 есть! Чего стоит только гидролизат коллагенового протеина – сверхбыстрый белок, мгновенно поставляющий аминокислоты в кровь после попадания в желудок. Это происходит благодаря тому, что процесс гидролизации этого белка происходит не в желудке атлета, а был произведен заранее во время его изготовления. Такой подход позволил не тратить время не предварительную обработку для высвобождения активных аминокислот из протеина, а сразу насыщает ими мышечные клетки после приема гейнера. Другой источник подпитки мышц в составе Weider Mega Mass 4000 – молочный протеин. Его главное преимущество над другими белками – богатый биологический профиль, максимально приближенный в составу аминокислот в мышечной ткани. Благодаря этому, молочный протеин очень легко усваивается организмом, не заставляя поглощать атлета значительные порции белка “вхолостую”! Купить Mega Mass 4000 вы сможете в нашем магазине по наиболее выгодной цене прямо сейчас! Калории – 811 Белок – 48,7 г Углеводы – 127,3 г (из них сахара – 112,3 г) Жиры – 11,8 г Натрий – 0,5 г Кальций – 1118 мг Йод – 150 мкг Фосфор – 870 мг Цинк – 15 мг Железо – 14 мг Витамин Е – 20 мг Пантотеновая кислоты – 12 мг Витамин С – 120 мг Биотин – 300 мкг Витамин В1 – 2,8 мг Фолиевая кислота – 400 мкг Витамин В2 – 3,2 мг Витамин В6 – 4 мг Ниацин – 36 мг Источники белка – гидролизат коллагенового протеина, молочный протеин Источники углеводов – мальтодекстрин, декстроза, фруктоза Развести одну порцию продукта в 400-500 мл воды или молока, принимая по завершению тренировки или с утра в дни отдыха.

sportpitmega.ru

Giant Mega Mass 4000

питательных веществ в 100 г:

Калории – 363
Протеин – 20 г
Углеводы – 68 г
Жиры – 1,2 г
Витамин Е – 13 мг
Витамин С – 80 мг
Витамин В1 – 2,0 мг
Витамин В2 – 2,5 мг
Ниацин – 24 мг
Витамин В6 – 2,8 мг
Фолиевая кислота – 267 мкг
Витамин В12 – 1,6 мкг
Биотин – 200 мкг
Пантотеиновая кислота – 8,6 мг
Кальций – 740 мг
Фосфор – 390 мг
Железо – 12 мг
Цинк – 8,5 мг
Йод – 200 мкг

Амнокислотный состав на 100 г протеина:

L-изолейцин – 3,3 г
L-лейцин – 6,1 г
L-лизин – 5,8 г
L-метионин – 1,5 г
L-фенилаланин – 3,2 г
L-треонин – 3,2 г
L-триптофан – 0,6 г
L-валин – 4,4 г
L-аргинин – 6,1 г
L-гистидин – 2,1 г

Ингредиенты: Декстроза, мальтодекстрин, полученный гидролизом белков гидролизат из коллагенового протеина, фруктоза, порошок сладкой сыворотки, молочный протеин, трикальций фосфат, ароматизаторы, растительное масло, сушеный яичный белок, beetroot juice powder, лецитин, витамин С (аскорбиновая кислота), железо (III) ди-фосфат, ниацин (ниацинамид), витамин Е (ди-альфа токоферол), оксид цинка, пантотеновая кислота (соль кальция), витамин В6 (пиридоксин HCl), рибофлавин (витамин В2), тиамин (витамин В1; HCl), фолацин (фолиевая кислота), иодид натрия, биотин, витамин В12 (кобаламин).

www.bodybuilding-shop.ru

Источник: //sdelayusama.ru/kak-prinimat/kak-prinimat-mega-mass-4000.html