Как принимать мумие для похудения

Содержание

Мумие для похудения в таблетках – как правильно принимать?

Как принимать мумие для похудения

С каждым годом появляется все больше способов легкого, быстрого похудения. Это происходит из-за того, что для большинства людей ограничение в еде, усиленные физические нагрузки представляют огромную сложность. На помощь приходят вспомогательные средства. Сегодня поговорим об аптечном продукте «мумие».

Мумие – что это такое?

Если говорить о внешних свойствах, то это вещество, которое добывают в горах, похожее на смолу. Изначально мумие применялось в области медицины для общего оздоровления организма. Это обусловлено тем, что в нем содержится уникальное сочетание нескольких эфирных масел, различные витаминные группы, полезные аминокислоты, множество микро и макроэлементов.

Как работает мумие? Основной задачей этого средства является обеспечение эффекта ускоренного обмена веществ. Метаболизм преобразуется, а это означает, что в организме происходит активное сжигание жиров, выходя шлаки, токсины, выводятся излишки жидкости, кровь становится чище, ликвидируется лишний холестерин.

Средство имеет следующие благотворные свойства:

  • Укрепление основных функций жизнедеятельности организма;
  • Защита иммунитета;
  • Более быстрая переработка питательных веществ, поступающих во внутреннюю среду;
  • Повышение эластичности эпидермиса;
  • Питание организма полезными элементами.

Многие женщины отмечают, что при применении мумие улучшается состояние волос, ногтей, налаживается работа репродуктивной системы. Нельзя сказать, что мумие является панацеей при похудении, это всего лишь дополнительный помощник, который может дать толчок к работе.

Полезный очищающий препарат для похудения, изготовленный самостоятельно в домашних условиях, поможет максимально быстро избавиться от лишнего веса, не допустит появления жировых отложений.

Кроме этого, очищающая организм смесь с мумие окажет следующее воздействие на человеческий организм:

  • Увеличится уровень функциональности иммунной системы. Организм будет оснащен мощным защитным барьером, который не допускает проникновения инфекционных агентов, которые, в свою очередь, запускают острые воспалительные процессы, приводящие к простатиту и его осложнениям.
  • Снизится уровень холестерина.
  • Уйдут венозные застои в органах, которые находятся в зоне расположения малого таза.
  • Помогает в рассасывании камней, располагающихся в почках.
  • Обеспечивает вывод остатков желчи.
  • Улучшаются абсолютно все обменные процессы жизнедеятельности организма, чувствуется заметный прилив энергии.
  • Происходит нормализация гормонального баланса.
  • Усиливаются защитные функции организма.
  • Средство обеспечивает успокаивающее действие.

За счет выведения шлаков наблюдаются значительные улучшения состояния кожи лица, исчезают прыщи, угри, поры становятся узкими.

При регулярном применении настойки можно заметить, что живот стал практически плоским, исчезли бока.

Как принимать мумие для похудения

Специалисты не советуют использовать препарат без изучения состава, инструкции, рекомендаций. Некоторые ошибочно считают, что во время приема мумие не может возникнуть передозировки. Есть инструкция, в которой указана необходимая дозировка, от которой запрещено отклоняться.

Обязательно читайте:  Эффективность и особенности “Ла-Кри” масла от растяжек

В первую очередь, важную роль играет изначальный вес. Тем, кто весит не более 75 кг необходимо принимать по 0,2 гр мумие в день. При весовой категории до 85 кг дозировка составит 0,3 гр.

Если ваш вес составляет от 85 до 95 кг, то разрешено увеличить объем до 0,4 гр.

При ожирении, которое начинается от 95 кг, врачи рекомендуют принимать по 0,4 гр продукта, но необходим строгий медицинский контроль.

Как принимать мумие? Не забывайте о следующих правилах:

  • Таблетки черного цвета под названием «мумие» нужно растворять в воде, некоторые просто запивают их.
  • Чтобы эффект был усиленным, средство советуют принимать в утреннее время на голодный желудок. Если принимаете днем, то только через три часа после еды.
  • Полный курс составляет 20 дней, после чего обязателен перерыв, который составит не менее 5-ти дней.
  • Следите, чтобы кратность полных курсов за год не была больше 4.

Рецепт

Эксперты советуют употреблять мумие не только в качестве полезного источника ценных элементов, но и оказывать внешнее воздействие на тело с помощью средства.

Мало кто знает, но этот продукт идеально избавляет женщин от целлюлита, помогает сделать растяжки и стрии не такими заметными, выравнивает эпидермис.

Уже после недели ежедневного использования можно заметить, что объем бедер заметно уменьшился, появился характерный рельеф, фигура стала более женственной.

Для профилактики целлюлита рекомендуют изготовить специальную смесь на основе мумие. Следует приобрести продукт в виде таблеток.

Одну таблетку необходимо разбавить столовой ложкой кипятка, это необходимо для полного ее растворения. Полученную смесь, как правило, смешивают с мощным кремом антицеллюлитного воздействия.

Консистенцию наносят на проблемные зоны тела, можно накрыть пищевой пленкой, обмотаться сверху махровым полотенцем.

Важно: перед тем, как начать процедуру, необходимо провести массаж, который разогреет проблемный участок, активирует прилив крови и ускорит все процессы. Самыми эффективными считаются массаж сухой щеткой или специальным массажным приспособлением, изготовленным из резины или пластмассы.

Какой эффект дает массаж? Итак, можно отметить следующее:

  • Происходит активация работы клеточных компонентов глубоко в дерме;
  • Кровь приливает к коже, что обеспечивает эффект разогрева, — при таких показателях жир сгорает гораздо быстрее;
  • Тело подтягивается, уходят неровности;
  • Целлюлит становится менее выраженным;
  • С помощью грамотного массажа сухой щеткой можно убрать бока, уши на бедрах, избавиться от лишних сантиметров на талии.

После массажа наносится раствор для жиросжигающего обертывания. Сколько это необходимо выдержать? Нет четких границ, нужно смотреть на личные показатели, уровень комфорта.

Если тело сильно жжет, то лучше смыть эмульсию, — такая реакция может стать проявлением аллергии или сильного раздражения эпидермиса.

Ночная маска на основе мумие

Ночные средства для похудения пользуются огромным спросом. Уже давно доказано, что во время ночного сна человек активно худеет. Именно поэтому средства для похудения помогут ускорить этот процесс и оказать подтягивающий эффект.

Предлагаем вашему вниманию рецепт ночной маски на основе мумие. Вам понадобится крем, который в качестве главных работающих веществ содержит жиросжигающие элементы, например, кофейная стружка, экстракт красного перца, горчица.

Чтобы усилить воздействие косметики, специалисты рекомендуют смешивать крема с комбинацией эфирных масел, например, аргановое + оливковое + апельсиновое. Мумие, заранее растворенное в кипятке, добавляют в крем с комплексом эфирных масел, наносят на ночь.

Проводить процедуру рекомендуется каждый день в течение 12 суток, затем делается перерыв 5 дней.

От растяжек

Для многих женщин растяжки являются веским поводом для комплексов.

Многих волнует, возможно ли избавиться от них навсегда? Только хирургическим путем или при помощи лазерной медицины! Маркетологи предлагают дорогостоящие косметические препараты, обещая избавить женщин от некрасивых белых полос на теле, которые больше похожи на шрамы. Поверьте, это всего лишь отличная рекламная компания. Косметика может сделать стрии лишь не такими выраженными. Однако, отличным недорогим аналогом всем этим средствам стало мумие.

Мягко работая на поверхности эпидермиса, мумие проникает гораздо глубже, провоцируя ликвидацию ярко-красного пигмента. Средство делает растяжки светлыми. Итак, для приготовления такого косметического продукта необходимо перемешать 2 таблетки мумие с тремя ложками масла розы. Необходимо втирать в кожу ежедневно по 2 раза, эффект проявится уже через неделю.

Какой эффект вы получите:

  • Красивая, гладкая, бархатистая кожа;
  • Равномерный оттенок эпидермиса;
  • Заметное повышение упругости проблемных зон;
  • Профилактика развития апельсиновой корки.

Рекомендации

Мумие относится к тем продуктам, которые оказывают лишь вспомогательное воздействие. Это средство не будет работать самостоятельно, в обязательном порядке необходим комплекс дополнительных мер. Важно придерживаться основам здорового питания, следовать определенному питьевому режиму, следить за тем, чтобы организм не испытывал острой нехватки витаминных компонентов.

Чтобы приготовленные вами крема и мази хранились дольше положенного, старайтесь на забывать убирать их в холодильную камеру. Медики утверждают, что мумие разрешается смешать абсолютно с любым продуктом, будь то лосьон для ягодиц или обычный гель для душа. Благотворные свойства этого вещества неоспоримы.

Полезно принимать ванны, растворив в них мумие. Попробуйте поставить эксперименты, чередуйте комплексы трав, благовоний, добавляя к ним мумие, и следите за реакцией организма, полученными результатами.

Чтобы использование мумие дало быстрый результат, необходимо придерживаться правил здорового питания, заниматься спортом и прислушиваться к рекомендациям профильных специалистов. Комплекс полезных советов поможет гораздо быстрее достигнуть желаемого результата:

  • Для того, чтобы живот отличался особой плоскостью, необходимо ужинать максимум за 4 часа до сна, на первых этапах процесса похудения от вечерней трапезы лучше отказаться.
  • Тем, кто мечтает избавиться от постоянного чувства голода, необходимо потреблять в пищу больше продуктов, содержащих белок. Этот компонент насыщает надолго и является строительным материалом для мышц.
  • При вечерних порывах что-нибудь «съесть» выпейте стакан кефира с казеином.
  • При строгой диете желательно выпивать ложку льняного масла натощак, пить рыбий жир в капсулах или коллаген.
  • Физические нагрузки должны осуществляться за 2 часа до приема пищи, перед тренировкой лучше перекусить протеиновым батончиком, творогом или вареным яйцом.
  • Для быстрого похудения лица пейте как можно больше воды.
  • Ограничьте потребление соли, так как она задерживает воду в организме.

Отзывы

Мумие очень востребовано среди большинства девушек и женщин, которые следят за своей фигурой, стремятся к уменьшению объемов. Многие отзывы являются подтверждением того, что вещество действительно помогает.

Елена, 19 лет

«Добрый день! Хочу поделиться с вами впечатлением от использования мумие. Данный продукт мне порекомендовала моя подруга по переписке, мы вместе вели дневники о похудении.

Я купила средство, чтобы избавиться от растяжек, которые появились у меня в период гормонального созревания. Яркие, красные полоски охватили всю ягодичную зону. Я каждый день наносила мумие на эту область. Через месяц они стали светлыми, практически бесцветными.

Мне нравится результат, теперь я избавилась от прежних комплексов, не стесняюсь находиться в купальнике.»

Анастасия, 36 лет

«Здравствуйте, расскажу и я про свой опыт применения мумие. Купила его в аптеке в надежде похудеть на 15 килограмм. Начала принимать в соответствии с табличкой.

Что я заметила? Во-первых, у меня изменились пищевые привычки, стало тянуть на овощи, фрукты, мясо, а не на сладости. Во-вторых, аппетит уменьшился, теперь я наедаюсь половиной прежних порций. В-третьих, наладился стул.

Мне понравился результат, будут пробовать и дальше!»

Людмила, 26 лет

«Для меня мумие – это хорошее, недорогое средство против целлюлита. Я так долго не могла найти идеальный крем для себя, который помогал бы мне бороться с апельсиновой коркой. Мумие отвечает всем мои требованиям, дает хорошие результаты. Естественно, я занимаюсь дополнительно спортом, без этого никуда!»

Источник: https://pohudete.ru/mumie-dlya-pohudeniya.html

Мумие для похудения: отзывы, инструкция, как принимать

Как принимать мумие для похудения

Тема снижения лишнего веса с древних времен была интересной для женщин любого возраста. В нашей статье представлена инструкция, как принимать мумие для похудения, чем полезно такое лечение, а также какие противопоказания имеет это средство.

Древний аюрведический текст Чарака Самхита, утверждает, что нет такой болезни, которую не смогло бы вылечить мумие. Натуральное мумие – это комплекс микроэлементов, которые еще называют горной смолой.

Полезные качества данного вещества описываются в трудах древних целителей, в частности Гиппократа и Авиценны.

В состав смолы входит около 90 различных микроэлементов, среди которых тритерпены, гуминовые кислоты, глицерин и фульвокислоты.

Оно используется в Аюрведе, традиционной индийской системе медицины. Сегодня в Соединенных Штатах, некоторые компании продают бракшун в качестве БАДа для повышения тестостерона. В основном его добывают на Кавказе, в Тибете, Алтае, Пакистане.

Мумие для похудения

Цветовая гамма варьируется от желтовато-коричневого до черного, в зависимости от состава. Для использования в аюрведической медицине черный вариант считается самым мощным. Подлинное мумие должно плавиться в руке, и имеет ярко выраженный запах битума, в то время как озокерит (подделка, которую втридорога продают многие компании) плавится при 73.3-76.1 ° С.

После очистки от примесей и экстрадиции, бракшун становится однородным коричнево-черным пастообразным веществом, с глянцевой поверхностью, у которого специфический запах и горький вкус. Плотность в сухом состоянии мумие колеблется от 1,1 до 1,8 г/см3. Он легко растворяется в воде без остатка. Очищенное мумие имеет неограниченный срок годности.

Показания:

  • Противовоспалительное действие (снимает боль при артрите, ревматизме)
  • Снимает боль
  • Помогает при язве
  • Снимает стресс, обладает антиоксидантными свойствами
  • Оказывает ноотропный эффект
  • Способствует замедлению старения.

Использование каменного масла для интенсивного похудения основано на свойстве препарата ускорять метаболизм. Помимо внутреннего применения также можно использовать смолу наружно, в таком случае, мумие помогает против целлюлита, избавиться от растяжек, проблемной кожи на интимных местах.
: полезные свойства мумие

Дозировка, как пить мумие

Чтобы похудеть, нужно соблюдать правильную дозировку. Расчет осуществляется пропорционально к весу человека. Для удобства Вы можете воспользоваться нашими расчетами:

Вес человека, кг:

  • до 70 — нужно 0,2 грамма смолы
  • 80 — 0,3 грамм
  • 90 — 0,4.

Если Ваш вес больше, чем перечисленные значения, то нужно принимать по 0,5 грамма мумие больше на каждые 10 килограмм. Пьют средство каждый день перед завтраком (до еды), и перед сном после ужина. Это помогает ускорить обмен веществ, очистить тело от шлаков и токсинов. Также ученые считают, что при приеме мумие снижается риск заболевания раком кишечно-желудочного тракта.

Фото — Производители мумие

Форум рекомендует пить средство не больше 20 дней. Врачи-диетологи рекомендуют соблюдать диету:

  1. Исключите из рациона жиры и легкие углеводы (газировка, конфеты сахар);
  2. Как можно больше употребляйте натуральные овощи и фрукты, зимой их можно заменить сухофруктами;
  3. Постарайтесь минимизировать количество мясных продуктов;
  4. Пейте соки, особенно томатный, он поможет мумие вывести шлаки и свободные радикалы из пищеварительной системы.

Еще один рецепт, как можно пить алтайское или индийское мумие для эффективного похудения: смешивать капсулы бракшун и кефир. Такой способ подойдет не только страдающим лишним весом, но и тем, кто хочет нормализовать обмен веществ и набрать массу.

Это внутреннее применение, чтобы курс лечения был максимально эффективным, мы рекомендуем также моделирование фигуры наружным методом использования.

Наружное использование

Самым знаменитым рецептом является мумие с кремом, как средство избавления от любых растяжек: после беременности, похудения, резкого набора веса.

Нам понадобится четыре грамма натурального очищенное каменное масло, грамм воды (приблизительно чайная ложка), желательно брать минеральную, но подойдет и кипяченая. Туда же добавляем несколько капель масла для похудения.

Это может быть персиковый эфир, розовый, лимонный. Для проблемной кожи бедер хорошим вариантом будет масло чайного дерева.

Как наносить мумие на тело:

  1. Нужно принять теплую ванну, для того, чтобы распарить кожу. Постарайтесь во время душевых процедур не использовать никаких скрабов, они сделают эпидермис более чувствительным;
  2. Перед нанесением нужно активно протереть обрабатываемый участок жесткой тканью, мочалкой или массажной щеткой;
  3. Наносите мумие мягкими круговыми движениями, не вдавливайте его, иначе на поверхности эпидермиса образуются микротрещинки, которые будут зудеть;
  4. Применять методику нужно только раз в день, старайтесь сильно не частить, иначе Вы пересушите свою кожу.

Фото — консистенция мумие

Есть похожее применение, как избавиться от целлюлита и использовать мумие для местного похудения. Нам понадобится две ложки черного бракшуна, ложка молотого натурального кофе, и ложка оливкового масла.

Все ингредиенты смешиваем, оливковое масло нагреваем и заливаем в сухую смесь. Далее оставляем массу на полчаса набухнуть, за то время мы принимаем душ. Вытираем кожу насухо, наносим на неё лекарство.

Втираем течение 10 минут осторожными движениями, после обматываем пищевой пленкой на 20 минут.

Противопоказания

Перед тем как пить мумиё в таблетках для похудения обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Рассмотрим, какие есть противопоказания у этого средства:

  1. Диабет. Бракшун часто используется в лечении сахарного диабета. По словам европейских врачей, мумие, может существенно снизить уровень сахара в крови. Больные сахарным диабетом должны знать что они должны компенсировать этот эффект за счет снижения их дозы инсулина, чтобы избежать гипогликемии. Для правильного расчета лекарства Вам понадобится помощь лечащего врача.
  2. ФКУ. Фенилкетонурия или ФКУ, это редкое наследственное заболевание, при котором организм не в состоянии усваивать аминокислоты фенилаланина. При отсутствии лечения, фенилаланин будет накапливаться в организме пациента, и вызвать различные неврологические симптомы, в том числе умственную отсталость.
  3. Наращивание мочевой кислоты. Мочевая кислота является побочным продуктом пищеварения. Во время нормальной работы желудка, мочевая кислота растворяется в крови и проходит через почки, где она устраняется в моче. Организм не в состоянии избавиться от излишка мочевой кислоты, она накапливается в нем, вызывая болезни, такие как камни в почках и подагрический артрит.
  4. Беременность/кормление. Несмотря на то, что мумие применяется уже сотни лет для похудения, лечения или очистки организма от шлаков, его не испытывали на беременных и кормящих, поэтому точную реакцию тела сложно предугадать.

Купить мумие можно в любой аптеке, очень хорошие отзывы про «Эвалар» (золотое средство для похудения), киргизское Mumijo aus Kirgisien. Средняя цена от 30 рублей до 100 за грамм, в среднем диета может обойтись в 300-1000 рублей за неделю.

Источник: https://www.LadyWow.ru/mumie-dlya-poxudeniya.html

Мумие для похудения — отзывы, как принимать

Как принимать мумие для похудения

Необыкновенное вещество, лечебные свойства которого известны со времен Аристотеля, поможет поддержать здоровье и нормальный вес. Природный состав позволяет использовать мумие для похудения в виде кремов и обертываний, а прием средства внутрь хорошо влияет на метаболизм.

Мумие — довольно популярное средство народной медицины, однако его происхождение до сих пор загадка. Оно состоит из минеральных и органических компонентов одновременно, образуется в горах по всему миру, месторождения небольшие и редкие. Само название переводится с персидского как «воск», но есть и другие варианты: горное масло, каменное масло, брагшун, шиладжит, горная смола.

Изначально продукт применялся для заживления ран и переломов, как обезболивающее и противовоспалительное средство. В аюрведических трактатах мумие упоминается в качестве лекарства для омоложения.

Современные исследования не опровергают факт целебного воздействия этого вещества на организм, а, напротив, объясняют, как и что конкретно влияет.

Сейчас средство активно используют в диетах для похудения, оно дает хорошие результаты.

Состав и действие

Как и многие другие натуральные лекарства, горное масло может отличаться по компонентам и внешнему виду в зависимости от места добычи. Самое распространенное и доступное в мире красоты и здоровья — алтайское мумие.

Среди распространенных — забайкальское и кавказское, а также из центрального Казахстана.

Исходное вещество, перед тем как попасть в продажу, проходит очистку от примесей и приобретает вид черной или темно-коричневой массы, которая становится мягкой в руках.

В составе алтайского мумие 23 элемента периодической системы. В их числе:

  • фосфор;
  • железо;
  • марганец;
  • цинк;
  • медь;
  • кобальт.

Кроме этого, в составе присутствуют витамины группы B, органические кислоты, аминокислоты (например, глицин), вода, минеральные вещества, белок, жиры и углеводы. Однако главными компонентами ученые считают фенольные соединения ксантоны и гуминовые вещества.

Весь этот биологически активный минеральный коктейль способствует похудению. Частая причина лишнего веса — нарушение метаболизма. Мумие ускоряет обмен веществ и обновление клеток, оказывает лечебное воздействие на желудок и кишечник, нормализует пищеварение и прекращает вздутие.

Если применять его наружно, то эффект будет сравним с лечебной грязью или глиной. Кожа подтягивается, уменьшается целлюлит, силуэт становится более стройным.

Полных аналогов у продукта не существует, но есть вещества, имеющие похожее происхождение. Это озокерит, который также используется для обертываний и лечебных ванн. Белое мумие или квасцы, возникающие на горных породах и применяемые в медицине как адаптоген.

Принимаем внутрь

Оздоровительный курс для похудения обычно длится 15-20 дней и перед ним диетологи рекомендуют разгрузочный день или трехдневную диету. Во время употребления натурального БАДа следует питаться правильно, отказаться от алкоголя и табака, не перегружать желудок едой, тогда вероятность основательно похудеть будет выше.

Дозировка

Принимают его дважды в день. Утром натощак за полчаса до завтрака, запивая стаканом воды, и вечером за 30 минут до ужина.

Для того чтобы понять, как пить горное масло правильно, нужно определить свой вес, поскольку максимальная разовая доза зависит от него. К примеру, при 70 кг. можно принимать 0.2 г. мумие, далее количество увеличивается по 0.2 г. на каждые 10 кг. веса. Рекомендации не следует нарушать, при передозировке возможно расстройство желудка.

Вещество выпускается в виде таблеток или пасты, можно растворять его в воде или рассасывать. Мумие обладает очень характерным, горьковатым и терпким вкусом. Но неприятным его назвать нельзя.

Лучше всего эта смола растворяется в несладкой жидкости. Для приготовления порции на завтрак можно залить таблетки стаканом прохладной воды с вечера, а утром только перемешать. Также не запрещается разводить препарат молоком, в этом случае обязательно готовить свежий раствор перед употреблением.

Ценные рецепты

Можно делать напиток для похудения с добавлением горной смолы и других полезных компонентов. К примеру, можно приготовить витаминный сладкий коктейль из натуральных ингредиентов.

Вам понадобится:

  • 1 л. воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • корень имбиря;
  • половина лимона;
  • 0.2 г. мумие.

Как готовить:

  1. В горячей воде растворите мед.
  2. Натрите имбирный корень на терке.
  3. Лимон нарежьте мелкими кусочками.
  4. Соедините все ингредиенты в кастрюле, хорошенько перемешайте до полного растворения мумие.

Пейте коктейль в течение дня за 30 минут до трапезы по стакану. Другой вариант этого напитка делается методом холодного настоя с огурцом и ягодами свежего винограда, мед можно не добавлять.

Если у вас нет повышенной кислотности, то совместите мумие с морковным или свекольным соком, смешивая его с водой в пропорции 1:1 или растворяя капсулы в теплом отваре шиповника.

Цена препарата — от 115 рублей за 20 таблеток (Золотое мумие «Эвалар»). Целый брикет этого вещества, весом в 100 г., упакованный в месте добычи, стоит около 1000 р.

Средство выпускается в форме капсул, таблеток, пластин, гранул, брусков, паст и бальзамов с добавлением других составляющих, например, сабельника или кедрового ореха.

Мумие плохо сочетается с алкоголем, не растворяется в спирте, и употреблять такие бальзамы с ним не рекомендуется. Для приема внутрь удобно брать таблетки по 0.2 г., а вот для обертываний и компрессов лучше подойдет паста или смола.

Используем снаружи

Употреблять мумие внутрь для похудения начали не так давно, а вот различные кремы с ним применяют уже не один десяток лет. Добавление горной смолы помогает успешно бороться с целлюлитом и растяжками, выводит застоявшуюся межклеточную жидкость и тонизирует кожу.

Крем

Можно добавить мумие в молочко для тела, разведя 2-3 г. смолы в столовой ложке воды. Готовить сразу большую порцию такого крема не стоит, поскольку средство нужно применять непосредственно после приготовления.

Перед нанесением хорошенько разогрейте кожу, используя мочалку или щетку, а после втирания крема помассируйте места воздействия роликом.

Средство может незначительно окрашивать тело и светлую ткань, однако такие пятна легко смываются.

Крем для похудения с мумие можно приготовить самостоятельно из доступных ингредиентов. Для этого нужно взять хорошее сливочное масло и очищенный воск в соотношении 2:1, растопить их на водяной бане и хорошо перемешать между собой.

Когда смесь остынет, добавить в нее 10 таблеток, растворенных в двух столовых ложках воды. Не помешают и дополнительные компоненты, такие как эфирные масла апельсина, лаванды или пачули, чайная ложка сока алоэ.

Такой крем хранится в холодильнике не дольше 14 дней.

Масло

Если вы делаете домашний или профессиональный массаж для коррекции фигуры, то горную смолу можно добавить и в предназначенное для этого масло. Но раствориться в жирной среде мумие не может, нужно развести его водой, а затем уже вылить в масло и хорошо взболтать для эмульгации. Хранить его можно в холодильнике, но лучше сразу использовать.

Базовое масло для добавления активного компонента рекомендовано брать прямого отжима: оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое.

Скраб, обертывание и ванна

Отличный результат дают скрабы и обертывания с мумие. Для приготовления отшелушивающего крема нужно вылить ложку растворенного в воде препарата в готовый скраб, а можно и смешать свой на основе меда, крупной соли или сахара. Для обертываний также хорошо подходит кофе и кофейная гуща.

Чтобы приготовить действенную смесь, смешайте мумие с эфирным или базовым маслом, например, оливковым или розовым, вотрите в проблемные зоны и обмотайте их пищевой пленкой. Время воздействия такого обертывания для похудения не должно превышать 15-20 минут, смывать состав с кожи лучше всего теплой водой без моющих средств.

Ванна с горной смолой оказывает комплексное воздействие на весь организм. Для ее приготовления нужно довольно большое количество смолы, 10 г. на 1 литр воды. Находиться в такой ванне для похудения можно 20-25 минут, а ее температура должна быть 36-37 °C.

Все процедуры с нанесением мумие на кожу помогают худеть при их регулярности. Крем нужно наносить утром и вечером. А пользоваться скрабом и делать обертывания можно два раза в неделю. Курс ванн составляет 15 процедур, принимайте их через день.

Когда употреблять нельзя

Как у любого средства с выраженным действием, у горного масла есть противопоказания. Оно создает слабительный и мочегонный эффект, что надо учитывать. Прием мумие может вызвать движение камней в почках, проконсультируйтесь с врачом. Кроме этого, есть и другие ограничения:

  • беременность и период лактации;
  • возраст до 12 лет;
  • онкологические заболевания (эффект до конца не изучен);
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция.

Мумие не обладает жиросжигающими свойствами, оно укрепляет организм в целом, оздоравливает кишечник и кожу.

Количество сброшенных килограммов зависит от того, чем они являлись в организме: лишней жидкостью или чистым жиром. Последний не может расщепиться без дополнительных физических нагрузок и диеты.

А вот лишняя жидкость, внутренние отеки, уменьшатся или исчезнут. Вполне реально похудеть на 3-6 кг. за месяц.

При наружном использовании важно следить за реакцией кожи, процедуры прекращаются немедленно при раздражении или отеке.

Как принимать мумие для похудения?

Как принимать мумие для похудения

Каждая женщина мечтает стать обладательницей красивой, стройной фигуры. В борьбе за идеальные формы она готова пойти на что угодно.

Существуют масса различных способов похудения. Использование мумие для снижения избыточной массы тела — это отличный способ сбросить лишний вес в быстрые сроки. О том, как правильно похудеть при помощи этого чудо-средства, расскажет данная статья.

Как похудеть с помощью мумие?

Чтобы процесс снижения веса стал эффективным и принес желаемый результат, необходимо принимать мумие комплексно. Кроме внутреннего употребления продукта, необходимо использовать его и наружно — для этого подойдут обертывания.

Мумие позволяет быстро сжигать жиры в организме, выводя из него токсины, шлаки и лишнюю жидкость. Также этот продукт очищает кровь от холестерина.

Польза мумие для похудения обусловлена тем, что продукт ускоряет обмен веществ и активно расщепляет жиры. Помимо этого Мумие уменьшает чувство голода, что позволяет употреблять меньше пищи. Еще одним полезным свойством считается устранение отечности, которая особенно свойственно «тучным» людям.

Помимо использования мумие, важно нормализовать свое питание и вести активный образ жизни. Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, улучшат результаты похудения.

Также в борьбе с лишним весом полезно морально настроиться на позитивный лад, быть оптимистичной и жизнерадостной. Хорошее настроение и бодрый настрой станут лучшими спутниками в похудении.

На сколько можно похудеть?

Похудеть с помощью Мумие возможно на 5-7 кг за один месяц. Средство не обладает молниеносным эффектом, но при некотором терпении и соблюдении всех рекомендаций, позволяет добиться желанного результата.

Помимо избавления от лишних килограммов, этот продукт очищает организм, борется с воспалительными заболеваниями, повышает иммунитет и защитные функции в целом.

Как правильно использовать?

Мумие представляет собой вещество из особой смолы, которое добывают в горных алтайских местностях. Его лечебные свойства знакомы человеку еще с давних времен. Продукт обладает большим запасом витаминов, микроэлементов, аминокислот и эфирных масел.

Самым ценным видом мумие считается горная смола, добываемая на Алтае. Она славится высоким качеством и богатым целебным составом. После обработки она приобретает некоторую тягучесть, темнеет и приобретает запах битума.

Для похудения мумие используют нескольким способами:

  • прием внутрь: в виде гранул и таблеток;
  • наружное применение: ванные, обертывания, использование кремов.

Внутреннее употребление мумие зависит от консистенции продукта. Известно, что продукт представляет собой смолоподобную массу, которую очень сложно измерить. Если вы решили употреблять его в натуральном виде, дозу придется определить на глаз:

0,1 г — пшеничное зернышко, 0,2 г — пшеничное ядро, 1 г — горошина, 5 г — небольшая виноградина.

Прием таблеток считается наиболее удобным вариантом приема. 

Рекомендуется употреблять продукт в зависимости от весовой категории (это норма подходит для любого типа внутреннего употребления):

Вес (килограммы)Количество (граммы)
До 70 кг0,2 г
До 80 кг0,3 г
До 90 кг0,4 г
Более 90 кг0,9 г

При наружном использовании мумие особенно эффективным является применение ванн и обертываний.

Рецепт для принятия ванн:

  • на 1 литр воды разбавляют 10 г средства, т. е. 5 таблеток по 0,2 г. С полученным лекарственным раствором принимают ванну. До приема такой ванны кожа должна быть распаренной, поры открыты под воздействием тепла. Приветствуется в целях распаривания тела баня и сауна.

Это средство способно помочь также от растяжек и «апельсиновой корки». Используют его в таблетках.

Обертывания на основе мумие — отличный способ похудения. Этот метод позволяет бороться с целлюлитом и обвисшей кожей. Он позволяет устранить накопившийся жир и сделать кожу более упругой. Эффективность обертывания и его разновидности, рассмотрим далее.

Мумие — это бесценный продукт. Однако и он имеет ряд противопоказаний. Запрещено его использование при:

  • беременности и лактации;
  • низкой свертываемости крови;
  • геморрагических диатезах;
  • гипертонии;
  • склонности к аллергическим реакциям;
  • а также детям, не достигшим 12 лет.

Во время курса противопоказано употребление алкогольных напитков.

Как правильно пить?

Самым распространенным способом похудения при помощи данного средства является внутренний прием. Прежде чем принимать средство, необходимо очистить организм от токсинов и шлаков. Для этого рекомендована диета в течение трех дней.

Диета подразумевает исключение из рациона жирной пищи: рыбы, мяса, копченостей, соленостей, газировок и обильное употребление жидкостей.

Альтернативой послужат низкокалорийные фрукты и овощи, легкие супы и богатые полезными веществами свежевыжатые соки. После очищения организма от шлаков и токсинов, можно начинать использовать препарат.

Пить мумие для похудения необходимо курсами. Самый оптимальный курс составляет 20 дней. Между курсами следует выдержать интервал не менее 7-10 дней. Максимальное количество курсов для наиболее эффективного похудения равно 3-4.

Употреблять мумие можно двумя способами:

  1. Растворить его в небольшом количестве воды;
  2. Запить натуральный продукт водой.

Лучшие часы приема мумие — утром натощак и вечером, после приема пищи.

Польза обертывания

Обертывания на основе мумие — эффективный способ избавления от обвисшей кожи и жировых отложений. Также рецепт позволяет бороться с растяжками и дряблостью кожи.

Перед началом процедуры необходимо кожу распарить и очистить с помощью скраба.

Способ приготовления: 

  1. Берем любое эфирное масло, которое усиливает эффект похудения (масло апельсина, лимона, грейпфрута, винограда или можжевельника). Количество — 20 капель.
  2. Для усиления эффекта можно добавить 1 ч ложку корицы.
  3. Далее, смешиваем все это с мумие. По желанию разбавляем полученную массу водой до удобной консистенции.
  4. Полученную смесь наносим на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра и тд.
  5. После этого оборачиваем эти участки пищевой пленкой и плотно укутываем. После завершения процедуры смываем смесь и наносим увлажняющий крем.

Длительность процедуры — не менее 40 минут. 

Противопоказания к применению обертывания:

  • большое количество родинок на кожи;
  • гинекологические болезни;
  • варикоз;
  • болезни крови и ее низкая свертываемость;
  • онкозаболевания;
  • повреждения и травмы кожи;
  • а также общие противопоказания, указанные выше.

Прекрасным средством борьбы с лишним весом является крем, приготовленный на основе мумие.

Рецепт приготовления:

  1. Берем 1 грамм мумие и растворяем его в апельсиновом масле (можно и в простом — оливковом).
  2. Далее, с помощью массажных движений стараемся втереть полученную консистенцию в кожу.
  3. Наносить такой крем необходимо на ночь.

Для усиления эффекта похудения рекомендуется смешивать натуральное мумие с детским кремом или любыми антицеллюлитными средствами.

Как принимать таблетки?

Таблетки для похудения на основе мумие можно купить в каждой аптеке. Цена на них достаточно приемлема.

Пить таблетки нужно два раза в день: утром натощак за полчаса до завтрака и вечером за час-полтора до ужина. Таблетки запиваются теплой очищенной водой.

Доза препарата определяется в зависимости от имеющегося веса. До 70 кг используется стандартная дозировка 0,2 г. На каждые последующие 10 кг прибавляется дополнительные 0,1 г. Так, женщина при весе 90 кг должна принимать за один прием 0,3 г.

Таблетки помогают нормализовать обменные процессы, очистить организм от вредных веществ и избавиться, в конечном итоге, от лишних килограммов.

Имбирь, мед и мумие для похудения

Невероятно полезен для похудения напиток с использованием мумие. Он насыщает организм питательными веществами, притупляет чувство голода и ускоряет обмен веществ.

Для этого понадобится:

  • 0,2 г натурального мумие;
  • столовая ложка непастеризованного меда;
  • 1,5 чайной ложки имбиря;
  • 2 столовых ложки лимонного сока;
  • 300 мл чистой воды.

Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение полутора часов. Оптимальная температура приготовления напитка – 36 градусов. Принимать его необходимо дважды в сутки: утром и вечером за несколько часов до еды.

(10 3,70 из 5)
Загрузка…

Источник: https://diet-diet.ru/other/kak-prinimat-mumie-dlya-poxudeniya.html

Мумие для похудения: как принимать горную смолу

Как принимать мумие для похудения

В погоне за стройной фигурой не все средства хороши.

Влияние диеты на организм предсказать сложно, физические нагрузки не дают быстрого результата, зато мумие для похудения способно сотворить чудо, поскольку его активные вещества помогают сбросить лишний вес без вреда для здоровья.

На протяжении веков целители использовали горную смолу при лечении разных болезней, ведь по содержанию аминокислот, эфирных смол, макро- и микроэлементов этому дару природы почти нет равных.

Мумие при похудении

Появление лишнего веса часто сопряжено с такими явлениями, как нарушение кровообращения, пищеварительного процесса, оттока лимфы, замедлением обменных процессов.

Состав мумие помогает справиться с этими проблемами, запуская естественные механизмы саморегуляции.

Заметный результат появится после приема капсул с биологически активным смолоподобным веществом, хотя быстрый эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу, поскольку мумие помогает сжигать больше калорий.

Состав

Цветовая гамма горной смолы варьируется от светло-коричневого до черного оттенков, в мумие содержится около 100 различных элементов.

Состав высокогорного натурального продукта до конца не изучен, но исследования выявили, что содержание неорганических ингредиентов в нем превышает органические в несколько раз.

Эта особенность горной смолы и делает продукт столь полезным для здоровья человека и эффективным средством для быстрого похудения. В упрощенном виде состав вещества выглядит так:

  • неорганические элементы – магний, алюминий, кальций, калий, натрий;
  • органические ферменты (не в чистом виде) – кислород, углерод, азот, водород;
  • редкоземельные компоненты (в малой концентрации) – барий, хром, цезий, стронций;
  • кислоты – щавелевая, бензойная, гуминовая.

Свойства

Если вопрос о составе горной смолы пока остается открытым, то о влиянии природного вещества на здоровье, тело, кожу человека изучен полностью.

Отличаясь неограниченным сроком годности, мумие применяется при лечении многих заболеваний, особенно широко в нетрадиционной медицине.

По содержанию биохимических компонентов горная смола может составить конкуренцию меду, при похудении смолоподобное вещество помогает избавиться от растяжек, целлюлита, отечности.

Перечень полезных свойств горной смолы включает следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • антибактериальное;
  • противоаллергическое;
  • омолаживающее;
  • укрепляющее;
  • стимулирующее;
  • дубильное.

Мумие для похудения – как принимать

Чтобы нормализовать состояние организма, горную смолу надо правильно употреблять, т.е. соблюдать дозировку, рекомендации, продолжительность курса, интервал между ними.

Вся система похудения строится на внутреннем (таблетки, капсулы) или наружном применении (крем, обертывания, ванны) горной смолы, быстрый же эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу.

Расчет оптимальной дозировки для приема горной смолы внутрь строится на показателях веса:

Вес человека (кг)

Суточная дозировка мумие (г)

60-70

0,2

70-80

0,3

80-90

0,4

Свыше 90

0,5

Биологически активный препарат для похудения рекомендуется пить дважды в день: утром натощак перед приемом пищи, а вечером после ужина или незадолго перед сном.

Прием мумие с целью сбросить лишние килограммы диетологи советуют совмещать с исключением из рациона жирных продуктов, легких углеводов.

Для похудения, коррекции фигуры длительность курса составляет 20 дней, после этого периода необходимо сделать перерыв на несколько недель.

Золотое мумие в таблетках

Таблетированный препарат сохраняет все лечебные свойства натурального продукта: ускоряет регенерацию ткани, обменные процессы, способствует повышению иммунитета.

Широкий спектр биологической активности с комплексом витаминов полезен и при борьбе с лишним весом: как пить мумие для похудения, чтобы вернуть стройные формы? Принимать препарат следует по таблетке два раза в день во время еды, а продолжительность курса не должна превышать 25 дней.

Крем от целлюлита

С помощью мумие получится сбросить лишний вес, не менее заметный эффект от применения натурального средства будет заметен на волосах и коже.

Самое простое средство для локального применения, в составе которого есть горная смола – крем.

Целлюлит, растяжки, обвисшая кожа после стремительного похудения исчезнут или станут менее заметны, если приготовить и применять косметическое средство в домашних условиях с мумие, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • Взять 4 г горной смолы, 2 капли эфирного масла (апельсин, грейпфрут, жожоба, герань), 100 г детского крема, тщательно перемешать. Оставить на 1-2 часа, чтобы состав стал однородным.
  • Перед использованием антицеллюлитного крема распарить кожу, принимая ванну или душ, но без применения скрабов – только мочалка, массажная щетка, жесткая ткань.
  • Далее нанести крем от целлюлита с мумие круговыми движениями на проблемные участки кожи.
  • Процедуру рекомендуется выполнять один раз в день на протяжении 7-10 дней.
  • Готовый крем из горной смолы необходимо поставить на хранение в прохладное месте, чтобы он не терял своих полезных свойств.

Обертывания

Мумие в косметологии используют для решения разнообразных проблем с кожей. При вопросе борьбы с лишним весом актуальной процедурой считается обертывание, которое помогает восстановить тургор кожи, возвращает целостность, гладкость.

Обертывания с мумие действует эффективно, когда есть потребность похудеть, убирая лишний жир с живота, боков. Удобный метод, который с легкостью можно провести в домашних условиях, за один курс справится с незапущенной формой целлюлита, растяжками.

Как худеть без проблем, делая обертывания:

  • Смешать 1 таблетку мумие, 1 ст. ложку эфирных масел (апельсин, лимон, можжевельник, кипарис, бергамот) до однородного состояния.
  • Полученный состав тщательно втереть в проблемные зоны, сделать легкий массаж на протяжении 3-5 минут.
  • Далее обернуть их пищевой пленкой, полежать 15 минут, после этого состав следует смыть.

Ванны

Желание похудеть нередко оборачивается появлением проблем с кожей. Если разумно применять мумие для тела, то со многими побочными эффектами получается справиться без осложнений. Горная смола обладает сильным стимулирующим действием, помогая выводить токсины наружу, а самый комфортный способ привести в порядок фигуру – это принять ванну для похудения, используя природное вещество.

Эффект подобной процедуры будет заметен сразу, поскольку биологически активное вещество усилит приток крови к верхним слоям эпидермиса, поспособствует регенерации ткани, будет благоприятно воздействовать на весь организм, повышая энергетический запас. Для одного сеанса потребуется 5 г концентрированной горной смолы, 0,5 литров воды, чтобы сделать раствор. Затем необходимо набрать ванну с температурой воды 37-39 градусов, вылить жидкую смесь, полежать около получаса.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.