Как принимать ревит взрослым

Как принимать витамины ревит взрослым?

Ревит – эффективный поливитаминный комплекс, который помогает обеспечить организм необходимыми элементами. Препарат назначают для укрепления иммунной системы, нормализации обменных процессов. Витамины Ревит широко применяются у пациентов в качестве поддерживающего и профилактического лекарства при состояниях, когда организм нуждается в биологически активных веществах.

Форма выпуска, состав

Поливитамины Ревит выпускают в форме драже для приема внутрь. В состав лекарственного препарата входят такие ингредиенты:

• Витамин А. Соединение активирует белковый и углеводный обмен, нормализует состояния при нарушениях метаболизма, патологиях печени, сухости кожных покровов;
• Витамин В1. Вещество нормализует работу пищеварительных органов, сердечно-сосудистой и нервной систем;
• Витамин В2. Соединение способно повышать интенсивность белкового и углеводного обмена наряду с витамином А. Витамин улучшает состояние кожи, а также способствует улучшению зрения;
• Аскорбиновая кислота. Обладает положительным воздействием на процессы свертываемости крови, обмен углеводов. Витамин С улучшает усвоение витаминов группы В, повышает скорость заживления тканей, укрепляет иммунитет.

Кому нужно пить Ревит

Многие интересуются, для чего принимают Ревит. Поливитаминное средство рекомендуют использовать детям и взрослым:

• В период активного роста;
• На фоне повышенных физических, психических нагрузок и несбалансированного питания;
• Для улучшения защитных сил организма в период сезонных инфекций;
• При беременности и во время лактации;
• На фоне развития анемии;
• Для предупреждения развития гипо- и авитаминоза;
• После тяжелых заболеваний или хирургического лечения.

Поливитаминный препарат имеет противопоказания, поэтому перед приемом рекомендуют проконсультироваться у врача.

Способ применения и дозировка

Согласно инструкции по применению, для лечения гипо- и авитаминоза Ревит назначают взрослым по 1-2 драже трижды в сутки (суточная доза 6 драже).

С целью профилактики заболеваний и при беременности рекомендованная дозировка составляет 2 драже в сутки. Дозировка для детей 3-7 лет составляет 2 драже в течение суток.

Ребенку в возрасте с 7 до 15 лет суточная доза не должна превышать 3 драже в день.

Поливитаминный препарат следует принимать за 10 минут до еды. Однако при наличии хронических патологий желудка лекарство рекомендуют пить спустя 20 минут после еды. Это помогает снизить выраженность негативного воздействия аскорбиновой кислоты на слизистую пищеварительного органа.

Существующие противопоказания

От применения Ревита следует отказаться при наличии:

• Гипервитаминоза витамина А;
• Индивидуальной непереносимости фруктозы;
• Нефролитиаза;
• Нарушения обмена меди и железа;
• Хронического гломерулонефрита;
• Синдрома мальабсорбции;
• Гиперчувствительности к витаминам, которые входят в состав витаминного препарата.

Также поливитаминное средство противопоказано детям младше 3 лет.

Возможные побочные эффекты

Лечение Ревитом обычно хорошо переносится, однако в редких случаях препарат приводит к развитию таких реакций:

• Зуд, жжение, покраснение, сыпь на коже, развитие крапивницы;
• Повышенная возбудимость, головные боли, нарушения сна, головокружения, чрезмерная потливость;
• Диспепсические расстройства: тошнота, нарушение стула, метеоризм, рвота;
• Повышение температуры тела;
• Развитие анафилактического шока, ангионевротического отека Квинке;
• Бронхоспазм;
• Снижение зрения;
• Окрашивание урины в желтый цвет при длительном использовании витаминного препарата.

Продолжительный прием завышенных доз Ревита приводит к развитию парестезии, нарушению сердечного ритма, гипергликемии, выпадению волос, патологиям почек, сухости кожи, себорейной сыпи.

Особенности применения Ревита

С осторожностью следует использовать витаминный комплекс пациентам, которые имеют декомпенсированную форму сердечной недостаточности, аллергию, острый нефрит, мочекаменную болезнь, хронический панкреатит или сахарный диабет в анамнезе.

Если женщине в течение длительного времени пришлось принимать высокие дозы витамина А, то рекомендуют отказаться от планирования беременности в течение 6-12 месяцев. Ведь ретинол в большой дозировке оказывает тератогенное воздействие на плод.

Следует отказаться от одновременного приема Ревита с прочими витаминными комплексами, чтобы предотвратить развитие гипервитаминоза.

Также поливитаминный препарат может уменьшать эффективность глюкокортикостероидов, Гепарина, некоторых антибиотиков: Линкомицин, Эритромицин, Окситетрациклин, Доксициклин, Тетрациклин.

К нарушению всасываемости аскорбиновой кислоты приводят пероральные контрацептивы.

Аналогичные лекарства

Выделяют следующие препараты-аналоги Ревита, имеющие идентичный принцип действия:

• Ангиовит;
• Веротон;
• Гексавит;
• Джунгли;
• Алфавит;
• Мульти табс.

По составу Ревит практически не уступает многим дорогим поливитаминным препаратам зарубежного производства, однако его цена отличается доступностью – 40-60 рублей за упаковку в 100 драже. Поэтому лекарство может себе позволить каждый пациент вне зависимости от уровня доходов.

Отзывы о препарате

Витамины Ревит имеют в основном положительные отзывы от пациентов и врачей. Лекарственное средство сумело зарекомендовать себя в качестве недорого препарата для эффективного лечение гиповитаминоза. Отрицательные отзывы оставляют в основном пациенты, которые ожидают немедленных результатов.

Ревит витамины — для чего назначают и как принимать

Ревит – эффективный поливитаминный комплекс, который помогает обеспечить организм необходимыми элементами. Препарат назначают для укрепления иммунной системы, нормализации обменных процессов. Витамины Ревит широко применяются у пациентов в качестве поддерживающего и профилактического лекарства при состояниях, когда организм нуждается в биологически активных веществах.

Как принимать ревит взрослым

Ревит предназначен для укрепления организма, улучшения состояния иммунитета. В состав комплекса включены витамины А, В1 и В2, и витамин С, поэтому действие препарата обусловлено полезными свойствами этих веществ.

Витамин А стимулирует углеводный и белковый обмен, помогает при болезнях печени, нарушенном обмене веществ, положительно влияет на состояние кожи.

Витамин В1 необходим для нормальной функции пищеварительной, сердечнососудистой и нервной системы.

Витамин В2, также как и витамин А, поддерживает белковый и углеводный обмен, отвечает за зрительную функцию, состояние кожи.

Витамин С стимулирует иммунитет, способствует заживлению тканей, усвоению витаминов из группы В, принимает участие в обмене углеводов, процессе свертывания крови.

Показания к применению Ревита

Ревит – это эффективное лечебное и профилактическое средство. Полезны витамины при серьезных физических и психических нагрузках, неполноценном питании, плохой экологии.

Применение Ревита рекомендуется пациентам, находящимся на реабилитации после перенесенной операции или тяжелой болезни.

Хорошие отзывы о Ревите, как средстве профилактики сезонных инфекций, возникающих осенью или весной.

Способ применения

Принимают витамины Ревит через 15 минут после приема пищи.

Взрослым для профилактики рекомендуется принимать 2 драже в сутки. В лечебных целях необходимо принимать 6 драже Ревита в сутки в три приема.

Детям старше 11 л. для профилактики дефицита витаминов А, В, С, простудных заболеваний рекомендуется давать по 1 драже Ревита в день. В лечебных целях ребенку 3-10 л. можно давать 2 драже в день; 11-14 л. – 3 драже.

Есть положительные отзывы о Ревите от принимавших его беременных женщин. Допустимая для них дозировка – 1 драже в день в первом триместре и не больше 2-х драже в день во втором и третьем триместрах.

Указанные дозировки Ревита, при необходимости, для всех групп пациентов, кроме беременных женщин, могут быть повышены.

В инструкции Ревита указано, что принимать витамины желательно в течение 1-2 месяцев каждый день.

Нужно ли принимать витамины?

7 правил лечения гриппа

7 сорных растений, полезных для здоровья

Побочные действия

После применения Ревита у людей с индивидуальной непереносимостью витаминов, входящих в состав комплекса, может начаться аллергическая реакция: сыпь на коже, бронхоспазмы.

Есть отзывы о Ревите, указывающие на то, что во время применения витаминов может ощущаться тошнота, головная боль, может появиться повышенная возбудимость и потливость, покраснеть кожа, начаться диарея, нарушиться зрение.

Нормальным побочным действием Ревита является окрашивание мочи в ярко-желтый цвет – так действует витамин В2.

Противопоказания

Ревит по инструкции противопоказан при переизбытке витамина А, непереносимости фруктозы, хроническом гломерулонефрите, нарушении обмена меди и железа, нефролитиазе, синдроме мальабсорбции глюкозы и галактозы, при гиперчувствительности.

Пациентам, у которых ранее был диагностирован саркоидоз, принимать Ревит не рекомендуется.

Детям до 3-х лет Ревит не назначают.

Под наблюдением должны принимать витамины Ревит пациенты с острым нефритом, декомпенсированной сердечной деятельностью, панкреатитом в хронической стадии, желчнокаменной болезнью, сахарным диабетом, аллергическими заболеваниями, целиакией (в числе вспомогательных веществ витаминов находится пшеничная мука).

Женщине, которая принимала высокие дозы витамина А (ретинола) – больше 10 тыс. МЕ, планировать беременность можно только через полгода или год после окончания приема витамина. Большое количество ретинола может негативно сказаться на развитии плода.

Нежелательно сочетать Ревит с другими поливитаминными препаратами, а также с колестирамином, нитритами, ретиноидами, стрептомицином, сульфаниламидами.

Кроме этого, при применении Ревита следует учитывать, что препарат уменьшает эффективность глюкокортикоидов, линкомицина, окситетрациклина, эритромицина, доксициклина, тетрациклина, непрямых антикоагулянтов, гепарина.

Всасываемость витамина С уменьшают пероральные контрацептивы.

Ревит – инструкция по применению

11.10.2018

Сложно найти человека, которому не знакомы витамины Ревит. Это те самые широко известные желтые круглые «витаминки из детства» с кислинкой, которыми в сезон простуд (да и в любое другое время года) потчуют детей многие родители.

Особенно хорошо известны эти витамины тем, чьё детство пришлось на 90-е годы прошлого века: такого многообразия витаминов в аптеках, какое можно увидеть сегодня, тогда не было, и Ревит был одним из немногих поливитаминных комплексов, цена которого была приемлемой практически для всех, а инструкция по применению – настолько простой, что не позволяла ошибиться.

Надо признать: Ревит был и остаётся доступным, удобным и безопасным поливитаминным комплексом, за счёт чего даже сегодня, в условиях жесткой конкуренции, он сохраняет свою популярность и используется в целом чаще, чем многие другие активно продвигаемые средства. Тем более, что Ревит действительно выполняет те задачи, которые от него требуются — снабжение организма несколькими витаминами, профилактика гиповитаминозов и поддержка иммунитета в период эпидемий ОРВИ.

Давайте познакомиться с этими витаминами поближе: узнаем, для чего и как Ревит применяется, какие компоненты входят в состав средства и когда им можно заменить более дорогие препараты…

Состав препарата и биологическое действие его компонентов

Ревит — это поливитаминный комплекс, выпускаемый российскими фармацевтическими компаниями «Марбиофарм», «Фармстандарт-Уфавита» и некоторыми другими, а также украинскими «ПАО Витамины» и «Лекхим» в форме небольших круглых драже цвета яичного желтка.

Эти драже продаются в пластиковых флаконах по 50, 80 и 100 штук в каждом. Цена флакона на 50 драже составляет около 30 рублей, на 100 драже — примерно 50 рублей. В Украине Ревит стоит 8 грн за флакон на 80 драже и 9 грн за флакон на 100 драже.

В состав каждого драже входят следующие компоненты:

В качестве вспомогательных компонентов в состав драже входят крахмальная патока, пшеничная мука, сахар, подсолнечное масло и масло перечной мяты, воск и тальк — они обеспечивают наполненность, стабильность формы, вкус и консистенцию самих «шариков».

Как видим, количество витаминов в составе каждого драже Ревит не превышает суточную потребность для взрослого человека и только количество витамина А в них превосходит дневную потребность ребенка.

В целом применение одного такого драже позволяет компенсировать возможный недостаток соответствующих витаминов в рационе, и не приведет при этом к вредному избытку каких-либо компонентов и нежелательным последствиям в виде гипервитаминоза.

Значимость витаминов, содержащихся в Ревите, для организма очень велика:

• Витамин А (ретинол) необходим для синтеза многих белков и структурных компонентов клеток различных тканей в организме, он же участвует в выработке некоторых важнейших ферментов. Только при достаточной обеспеченности им организма нормально формируются эпителиальные клетки и кости, растут и развиваются органы. От ретинола зависит синтез зрительного фермента родопсина и нормальное функционирование зрительной системы. Наконец, витамин А необходим для поддержания крепкого иммунитета и борьбы с инфекциями;
• Витамин В1 участвует во многих реакциях обмена веществ, от него зависит нормальное развитие и функционирование нервной системы;
• Витамин В2 также регулирует многие обменные процессы в организме, а при его недостатке развиваются болезни глаз, дерматиты, нарушения в работе нервной системы, проблемы с пищеварением;
• Витамин С (аскорбиновая кислота) наиболее известен, как натуральный иммуномодулятор, поскольку поддерживает нормальную работу иммунной системы и обеспечивает антиоксидантную защиту организма. Он же необходим для синтеза гемоглобина, поддержания аминокислотного баланса, усвоения железа и формирования соединительной ткани. При его недостатке соединительная ткань страдает в первую очередь, а в запущенном виде такой дефицит приводит к цинге.

Поливитамины Ревит можно рассматривать как препарат, позволяющий либо предотвратить развитие дефицитов этих витаминов тогда, когда имеются предрасполагающие к этому факторы (недостаток свежих фруктов или овощей в рационе, болезни, строгая диета), либо бороться с уже развившимся гиповитаминозом. Разумеется, в том и другом случае порядок приема будет разным, но главная задача здесь — точно диагностировать состояние, при котором эти витамины будут не только полезны, но и необходимы для организма.

Подробно про назначение Ревита: для чего обычно пьют это средство?

В большинстве случаев витамины Ревит назначают в профилактических целях для того, чтобы предупредить возможный дефицит одного из их компонентов.

В норме при грамотно составленном рационе питания, обилии свежих овощей и фруктов, а также при наличии мяса в диете и нормальной работе пищеварительного тракта этого не требуется, но поскольку такие условия часто нарушаются, может быть показан приём дополнительных количеств витаминов.

Например, чаще всего Ревит назначается в таких случаях:

1. В зимне-весенний период, когда в рационе не хватает свежих продуктов и есть риск недополучения важных витаминов;
2. При повышенном риске заражения инфекционными заболеваниями, например, при эпидемиях гриппа;
3. При повышенных физических и нервно-эмоциональных нагрузках;
4. В период выздоровления после различных заболеваний;
5. При подозрениях на начало развития гиповитаминоза.

Тем более, если диагностирован явный дефицит одного из витаминов, входящих в состав Ревит, препарат может быть назначен для восполнения недостатка, но уже в терапевтических дозах.

Так могут выглядеть симптомы дерматита на фоне гиповитаминоза (из-за недостатка витаминов группы В):

Наиболее значимый эффект, которого стоит ждать от профилактического приёма Ревита — это отсутствие каких-либо заболеваний и нарушений, просто нормальное состояние организма. Именно за это и отвечают витамины.

При терапевтическом же приёме препарата ожидаемый эффект будет зависеть от симптомов гиповитаминоза, которые проявлялись ещё до использования средства — эти симптомы должны постепенно ослабевать и проходить окончательно.

Правила и порядок применения

Принимать Ревит достаточно просто. Согласно официальной инструкции по применению, эти поливитамины назначают с профилактической целью детям старше 11 лет и взрослым, а для лечения гиповитаминозов — также и детям старше 3 лет.

Для профилактики детям старше 11 лет назначают по 1 драже в сутки, а взрослым — по 1 драже 2 раза в сутки.

Для лечения гиповитаминозов детям в возрасте от 3 до 10 лет можно пить 2 драже в день, детям старше 11 лет — 3 драже в день, взрослым по 2 драже 3 раза в день.

В некоторых случаях требуемые дозировки Ревита могут быть больше тех, что указаны в инструкции по применению.

Как правило, и в профилактических, и в лечебных целях Ревит применяется не дольше 2 месяцев (стандартный курс его приёма длится 1 месяц).

Каждое драже Ревит можно либо рассасывать, либо разжевывать через 15-20 минут после еды, после чего по желанию его можно запить, поскольку у средства из-за аскорбиновой кислоты достаточно кислый вкус. Тем не менее, запивать драже необязательно.

Глотать витамины, не рассасывая, не рекомендуется, хотя ничего опасного при этом не произойдёт — драже невелики и в горле не застрянут. А вот если пить витамины до еды, то могут развиваться боли в животе.

Насколько безопасны эти поливитамины?

Витамины Ревит достаточно безопасны и редко вызывают побочные эффекты. Среди таких последствий иногда отмечаются тошнота и боли в животе, появление сыпи на коже, головокружения. При непереносимости витаминов А и С препарат может вызвать отек Квинке и бронхоспазм, но такие ситуации исключительно редки.

Ниже на фото показан пример возможной аллергической реакции на прием витаминов (наблюдается крайне редко):

Как результат, Ревит противопоказан в тех случаях, когда его применение может вызвать особенно тяжелые побочные эффекты, в основном связанные с непереносимостью отдельных компонентов или нарушениями работы пищеварительной и выделительной систем. Например, такими противопоказаниями являются:

• Непереносимость фруктозы;
• Избыток витамина А в организме и признаки гипервитаминоза;
• Гломерулонефрит и нефролитиаз.

Также Ревит противопоказан детям до 3 лет, поскольку неизвестно, какие реакции на его применение у них могут возникнуть.

Из-за наличия рибофлавина при приёме Ревита моча может окрашиваться в насыщенный желтый цвет, что, однако, не является признаком патологии.

Опасной может быть разовая передозировка Ревита. Если съесть сразу много витаминов, то выраженность побочных эффектов может быть особенно высока. Как правило, развиваются проблемы с ЖКТ, аллергия, наблюдаются нежелательные проявления со стороны нервной системы.

Изредка, даже когда Ревит применяется в нормальных дозах, но слишком долго, больной может ощущать регулярные боли в животе и признаки сердечной аритмии, у него может начать шелушиться кожа на голове, могут выпадать волосы. Это типичные признаки гипервитаминозов, которые могут развиваться, в том числе, при одновременном приёме других поливитаминов вместе с Ревитом.

Можно ли принимать Ревит при беременности и кормлении грудью?

Ревит можно принимать при беременности по 1 драже в день в первом триместре и по 1-2 драже в день во 2-3 триместрах. Однако конкретное количество и длительность приёма в этот период может назначать только врач-гинеколог.

При грудном вскармливании компоненты поливитаминного комплекса могут проникать в грудное молоко, но при соблюдении инструкции по применению дозы их будут незначительными и негативно на состояние ребенка они не повлияют. Тем не менее, если у матери имеются основания для приёма витаминов, ей нужно проконсультироваться у врача во избежание ошибок диагностики и при применении самого средства.

И при беременности, и при лактации нельзя одновременно принимать Ревит и другие поливитамины без указания врача из-за риска развития гипервитаминозов.

Специфика приёма препарата у детей

Специальные детские витамины Ревит не производятся, поэтому детям назначают пить обычный препарат. Детям старше 3 лет его назначают только при необходимости лечения и восполнения нехватки витаминов, детям старше 11 лет Ревит может назначаться уже для профилактики гиповитаминозов даже тогда, когда состояние ребенка не нарушено.

Дозировки Ревита для лечения ребенка назначает только врач, а в профилактических целях витамины можно давать и по самостоятельному решению. Важно только учитывать максимально разрешенную длительность применения средства для детей — 2 месяца. Более продолжительный непрерывный приём возможен только по указанию врача.

Аналоги Ревита

Из полных аналогов Ревита можно назвать средство Ревитаб с таким же составом. Также на рынке имеются поливитамины с более обширным составом, в которых содержатся, в том числе, и компоненты Ревита в примерно сходных количествах, а также комплексы, в которых одного или нескольких витаминов из состава Ревита не хватает.

Источник: //instrukcia-po-preparatu.ru/proizvoditeli/revit-instruktsiya-po-primeneniyu.html

Какие показания к применению витаминов Ревит?

«Ревит» — известный многим с детства поливитаминный комплекс. Витамины, входящие в его состав, играют не последнюю роль в процессах тканевого обмена.

Прежде всего препарат предназначен для восполнения потребности в витаминах, профилактики авитаминозов, укрепления неспецифического иммунитета.

Курсовой приём «Ревита» благотворно сказывается на обменных процессах, способствуя нормальному функционированию всех органов и систем.

Производители и форма выпуска

В России «Ревит» производят несколько фармацевтических компаний:

• Марбиофарм (Республика Марий Эл, г. Йошкар-Ола);
• Алтайвитамины (г. Бийск);
• Фармстандарт (Московская обл.);
• Верофарм (г. Москва);
• Валента Фармацевтика (бывший Щёлковский витаминный завод, г. Москва);
• Дальхимфарм (г. Хабаровск);
• Лекформ (г. Екатеринбург).

«Ревит» выпускается в виде среднего размера круглых драже жёлтого цвета. Наиболее популярная для розничных аптек упаковка — пластиковая банка на 100 драже. Реже можно встретить баночки по 50 драже. Для стационаров и поликлиник предусмотрены крупные упаковки по 500 и 1000 драже.

Состав препарата, фармакологическое действие

Каждое драже поливитамина содержит:

• кислоты аскорбиновой (витамина С) — 35 мг,
• тиамина гидрохлорида (витамина В1) — 1 мг,
• рибофлавина (витамина В2) — 1 мг,
• ретинола пальмитата (витамина А) — 1.38 мг.

«Ревит» стимулирует обмен веществ, способствует хорошему метаболизму. В его состав входит всего 4 витамина, однако перечень выполняемых ими функций весьма обширен.

Витамин С:

• обладает антиоксидантными свойствами;
• участвует в обмене веществ;
• влияет на свёртываемость крови;
• способствует регенерации тканей и ускоряет заживление ран;
• снижает уровень холестерина;
• ускоряет абсорбцию железа из ЖКТ;
• снижает кровоточивость дёсен;
• стимулирует иммунитет.

Витамин В1:

• регулирует углеводный метаболизм;
• благотворно влияет на энергетический обмен.

Витамин В2:

• является важным компонентом в белковом, жировом и углеводном обмене;
• снижает утомляемость глаз, улучшает зрение;
• сохраняет здоровыми кожу, волосы и ногти.

Витамин А:

• повышает сопротивляемость инфекциям;
• незаменим для здоровья волос, кожи и ногтей;
• участвует в белковом и углеводном обмене, обеспечивает нормализацию данных процессов;
• важен для роста костей;
• замедляет процесс старения.

Как применять и в каких дозах?

«Ревит» имеет весьма обширный список показаний к применению. Препарат назначают с соблюдением возрастной дозировки при следующих состояниях:

• нехватка витаминов (гиповитаминоз, авитаминоз);
• период восстановления после перенесённых инфекций, хирургических операций в составе комплексной терапии;
• профилактика заболеваний, укрепление неспецифического иммунитета в период сезонных эпидемий;
• беременность;
• повышенные психофизические нагрузки;
• период активного роста у детей.

Драже рекомендовано принимать через четверть часа после еды. При приёме натощак в его составе может раздражать слизистую желудка.

Рекомендованная дозировка для взрослых: 1 драже утром, в обед и вечером.

Дети старше 7 лет и подростки: 1 драже 2 или 3 раза в день.

С 3 до 7 лет: по 1 драже 1 или 2 раза в день.

Продолжительность курса: 1-2 месяца. Затем следует сделать перерыв 1-3 месяца, после чего курс препарата можно повторить.

Хотя случаев передозировки не описано, не рекомендуется превышать дозу в 5-6 драже за сутки.

Цена и условия отпуска

Средняя стоимость 1 банки на 100 драже в аптеках России составляет 40-60 руб.

Препарат безрецептурный и свободно отпускается из аптек. Срок годности препарата: 1 год.

Отзывы потребителей

Отечественный поливитаминный комплекс «Ревит» зарекомендовал себя как средство борьбы с авитаминозом в бюджетном ценовом сегменте.

Отзывы на препарат в основном положительные, упоминания о случаях аллергии и ухудшении самочувствия крайне редки.

При приёме препарата рекомендуется следовать инструкции и учитывать особенности взаимодействия компонентов с другими витаминами, минералами и лекарственными средствами.

Источник: //drvitaminkin.com/vitaminnye-kompleksy/ozdorovlenie/kakie-pokazaniya-k-primeneniyu-vitaminov-revit.html