Как принимать тотема

Содержание

Тотема – отзывы. Тотема: инструкция по применению

Как принимать тотема

Препарат «Тотема» возмещает дефицит железа в организме. В отличие от многих железосодержащих сиропов, это поликомпонентное средство. Его действие направлено на стимуляцию кроветворения.

Состав и описание

Препарат представляет собой ампулы с жидкостью коричневого цвета. Каждая из них содержит железа глюконат дигидрат в количестве 50 мг, марганец – 1.3 мг, медь – 700 мкг. Именно сочетание этих компонентов обеспечивает высокую эффективность препарата, что подтверждают положительные отзывы. «Тотема» значительно облегчает клинические симптомы анемии.

Фармакологическое действие

Как уже отмечалось, это комбинированное средство. Железо стимулирует создание миоглобина, который входит в состав не только гемоглобина, но и различных ферментов. Медь и марганец также участвуют в основных окислительно-восстановительных процессах организма.

Результатом приема препарата является нивелирование таких симптомов, как головокружение, учащенное сердцебиение, высокая утомляемость. О том, что уходит общая слабость и появляется желание что-то делать, говорят многочисленные отзывы. «Тотема» – это эффективное и безопасное средство, которое можно назначать даже новорожденным детям.

Форма выпуска

Стеклянные ампулы с коричневым раствором. Необходимо аккуратно надломить емкость с одной стороны, подставить стакан и отломить кончик с другой стороны. Содержимое легко вытечет. Его следует растворить в воде и выпить через трубочку. Упаковка содержит 20 ампул по 10 мл.

Показания к применению

Обычно назначению препарата предшествует анализ крови на гемоглобин. В норме показатель составляет 120 г/л. Если результаты показывают незначительное снижение гемоглобина, то рекомендуют диету, содержащую продукты, богатые железом.

Это в первую очередь мясо (особенно говядина), печень, почки и прочие субпродукты. На второе место можно поставить гречневую крупу и фасоль, рыбу, орехи.

И, наконец, отличный источник железа – это фрукты и ягоды: гранат, груша, черешня, клубника, малина, смородина.

Если снижение гемоглобина значительное, то необходимо медикаментозное вмешательство. Таким образом, препарат «Тотема» используется для лечения железодефицитной анемии.

Обычно назначается по 1 или несколько ампул в сутки, и к окончанию курса результаты анализов приходят в норму.

Применение этого лекарственного средства особенно рекомендовано к назначению пациентам, относящимся к группе риска:

  • Новорожденные дети, матери которых больны железодефицитной анемией.
  • Недоношенные дети.
  • Беременные женщины.
  • Близнецы.

Полезен препарат в период бурного роста (подростки), женщинам репродуктивного возраста и пожилым людям. Если дефицит железа вызван несбалансированным питанием, жесткими диетами, то лечение также дает положительный результат и имеет хорошие отзывы. «Тотема» помогает поднять иммунитет организма при вирусных и раковых заболеваниях.

Противопоказания

  • Анемия, не связанная с дефицитом железа. Это явление достаточно редкое (не более 10 процентов из всех случаев диагностики заболевания).
  • Перегрузка железом. Это заболевание, протекающее при переизбытке микроэлемента в организме. Весь избыток откладывается в тканях (гемосидерин), что влечет за собой их повреждение (гемохроматоз).
  • Язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, особенно в стадии обострения. В период ремиссии требуется вести прием под контролем врача.
  • Индивидуальная чувствительность к компонентам препарата и аллергия.
  • Детский возраст до 3 лет (при необходимости педиатр может назначить препарат и в грудном возрасте).

Сообщите лечащему врачу об имеющихся у вас заболеваниях и предыдущем опыте приема железосодержащих препаратов. Основываясь на этом, терапевт может назначить максимально эффективную схему лечения.

Побочные действия

В первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт, поэтому и не рекомендуется прием при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы. Это приступы тошноты, мучительная изжога, рвота и различные нарушения стула. Нередко на фоне приема железа проявляется метеоризм, желудочная невралгия и тяжесть после приема пищи.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Снижает всасывание некоторых групп антибиотиков (тетрациклинов, ципрофлоксацина). Не следует одновременно принимать препараты, которые содержат соли, оксиды и гидроксиды магния, алюминия и кальция, так как они препятствуют всасыванию железа. Если прием назначен на один день, то сделайте перерыв не менее 2 часов.

Если вы принимаете другие препараты, содержащие железо, в том числе поливитаминные комплексы, обязательно предупредите врача.

Способ применения и дозы

Вскрытая ампула должна быть использована в течение 24 часов, после этого ее следует выбросить. Содержимое следует растворить в небольшом количестве воды. Если средство вызывает тошноту, можно добавить сахар или вместе воды использовать сок.

Принимать раствор следует перед едой. Не забывайте еще одну деталь: препарат «Тотема» (отзывы подтверждают этот факт) провоцирует потемнение зубной эмали. Поэтому пейте его через трубочку, а после прополощите рот. Для верности можно почистить зубы.

Прием делится на профилактический и лечебный. Назначает дозировку лечащий врач. Лечебная доза для взрослых составляет 100-200 г железа в сутки – это 2-4 ампулы.

Для детей количество препарата определяет врач из расчета 4 мг/кг в сутки, что выпиваются в 2 приема.

Для профилактики железодефицитных состояний во время беременности назначается по 1 ампуле в сутки, начиная с 4 месяца и до рождения ребенка.

Чтобы полностью восстановить запасы железа в организме, потребуется около полугода. Первые изменения в лабораторных анализах отмечают через три месяца после начала приема препарата «Тотема» в ампулах. Отзывы пациентов при этом отмечают улучшение состояния уже через две недели.

Передозировка

Обычно ее симптомами являются тошнота, рвота и диарея. Описаны случаи некроза желудочно-кишечного тракта и шоковые состояния. Как свидетельствуют отзывы, «Тотема»при сильной передозировке приводит к гипервентиляции легких, спутанности сознания.

Лечение симптоматическое, промывание желудка содовым раствором. Если концентрация железа в крови достигает 5 мг/мл, назначаются специальные препараты. Это могут сделать врачи скорой помощи, как и провести противошоковую терапию.

Соблюдайте назначения вашего врача.

При незначительной передозировке обычной картиной являются кожные высыпания, аллергические реакции. В этом случае выпейте стакан молока и сырое яйцо. Также в этот день рекомендуют пить больше чая, он препятствует всасыванию и усваиванию железа.

Особые указания

Препарат «Тотема» возмещает дефицит железа в организме. Оно необходимо для образования гемоглобина. Это сложный белок, который выполняет важнейшую функцию. Он способен связываться с кислородом и переносить его ко всем тканям.

Почему уровень гемоглобина понижается во время беременности? В связи с физиологическими изменениями происходит задержка жидкости в организме, следовательно, и кровь становится более жидкой.

Это одна сторона. Вторая связана с ростом и развитием ребенка, что тоже требует запасов железа и фолиевой кислоты.

Поэтому обязательно в период беременности необходимо принимать железосодержащий препарат «Тотема».

Если у вас сахарный диабет, предупредите лечащего врача, потому как одна ампула средства содержит 3 г сахарозы. На период лечения следует сократить потребление чая, потому как он блокирует всасывание железа.

Аналоги

Их в аптеке достаточно много, поэтому не спешите делать выбор, не посоветовавшись с врачом. Это могут быть препараты “Фенюльс”, “Актиферрин”, “Ферровит” и другие.

Отзывы о препарате и критика

Это лекарственное средство широко используют гинекологи, назначая его будущим мамам. Поэтому больше всего вопросов по поводу препарата «Тотема» задается и обсуждается именно беременными женщинами. Свои отзывы оставляют мамы, уже родившие ребенка, принимавшие препарат все 6 или 9 месяцев, а также те, кому только выписали назначение.

Нередко говорят о приступах тошноты, которые сопровождают прием. Токсикоз – естественное явление для беременности. Рвоту может провоцировать любой запах и вкус. Но назначают препарат обычно после первого триместра, когда подобные проблемы у многих в прошлом. Поэтому если не принимать сироп на голодный желудок, переноситься он должен хорошо.

Примерно 60% женщин рассказывают о значительном улучшении состояния и лабораторных анализов после приема препарата. Оставшиеся 40% поделились на три группы. Первым препарат не помог, и ситуация с гемоглобином осталась тяжелой даже после продолжительного курса.

Вторая группа объединяет тех, кто не смог принимать средство из-за сильной тошноты или просто не понравившегося вкуса.

И, наконец, в третьей находятся женщины, которые считают, что восполнять любую нехватку нужно сбалансированным питанием, а не химическими веществами.

Конечно, при незначительном дефиците железа достаточно включить в рацион побольше печени, и все будет отлично. Более серьезные случаи требуют поиска причин и целенаправленного их решения. Для этого и созданы современные препараты, вроде средства «Тотема».

Критика этого лекарственного средства в основном разворачивается вокруг стеклянной ампулы, в которую заключено содержимое. Но через несколько дней пациенты осваиваются с упаковкой и перестают испытывать дискомфорт. Другое дело – вкус, не все могут его переносить. Для особо чувствительных пациентов существуют подобные препараты в виде капсул.

Краткие итоги

На сегодня это один из лучших препаратов для коррекции железодефицитной анемии. Он дает стойкий результат и хорошо переносится (за исключением лиц с заболеваниями желудочно-кишечного тракта). Обязательно назначается беременным женщинам с профилактическими и лечебными целями.

Источник: https://autogear.ru/article/142/138/totema---otzyivyi-totema-instruktsiya-po-primeneniyu/

Тотема

Как принимать тотема

08.08.2018

Антианемическим препаратом, стимулятором гемопоэза является Тотема. Инструкция по применению указывает, что раствор для приема внутрь ускоряет процессы кроветворения. По отзывам специалистов, этот медикамент помогает в терапии и профилактике железодефицитной анемии, дефицита железа.

Форма выпуска и состав

Тотема выпускается в лекарственной форме раствор для приема внутрь (пероральное применение). Он имеет темно-коричневый цвет и характерный запах. Допускается наличие небольшого осадка в растворе. Основными действующими компонентами препарата являются сои минеральных солей, их содержание в 1 мл раствора составляет:

  • Марганец – 1,33 мг.
  • Медь – 700 мкг.
  • Железо – 50 мг.

Также в состав раствора для приема внутрь Тотема входят вспомогательные компоненты. Раствор Тотема содержится в стеклянных запаянных ампулах объемом 10 мл, которые размещены в картонных поддонах по 10 штук. Картонная пачка содержит 2 поддона (20 ампул) и инструкцию по применению препарата.

Правила применения препарата

Перед использованием раствор следует взбалтывать. Необходимо оторвать от пачки кусочек картона (по пунктирной линии), согнуть его пополам, чтобы безопасно сломать кончик ампулы. Содержимое вылить в стакан, растворить в подслащенной или простой воде.

Побочные явления

  • со стороны пищеварительной системы: боли в области эпигастрия, тошнота, изжога, рвота, запор, диарея, окрашивание кала в черный цвет (не является патологией), потемнение зубной эмали;
  • прочие: развитие аллергических реакций.

Детям, при беременности и кормлении грудью

Применение препарата Тотема разрешено при беременности и в период лактации по показаниям в рекомендуемых дозах. Препарат противопоказан в детском возрасте до 3 лет.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном приеме Тотема:

  • оксиды, соли и гидроксиды алюминия, магния или кальция нарушают всасывание солей железа, поэтому раствор необходимо принимать только через 2 часа после приема указанных средств;
  • тетрациклин, ципрофлоксацин, бисфосфонаты при применении внутрь снижают свое всасывание;
  • другие железосодержащие средства, в том числе вводимые парентерально, применять нельзя.

Аналоги лекарства Тотема

Аналогичным по составу и терапевтическому эффекту для раствора Тотема является препарат Глюконат железа.

Схожим действием обладают аналоги:

  1. Ферроградумет.
  2. Ферро-Фольгамма.
  3. Ферроплекс.
  4. Сорбифер Дурулес.
  5. Гемофер.
  6. Тардиферон.
  7. Актиферрин.
  8. Фумарат железа.
  9. Ферронат.

Условия отпуска и цена

Средняя стоимость Тотема (ампулы 10 мл №20) в Москве составляет 565 рублей. В аптечной сети раствор Тотема отпускается по рецепту. Не рекомендуется его самостоятельное использование.

Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше +25 С. Срок годности — 2 года.

Источник: https://instrukciya-po-primeneniyu.ru/totema.html

Тотема при анемии

Как принимать тотема

Тотема – одно из наиболее распространённых и популярных средств, которое применяется для излечения железодефицитных анемий. Этот препарат врачи обычно назначают, когда была зафиксирована сниженная концентрация железа в организме. Тотема помогает постепенно привести в норму гемоглобин и ослабить проявления заболевания.

Состав и форма выпуска

Тотему для перорального приёма производят в виде раствора, который имеет тёмно-коричневый оттенок и специфический запах. На дне пузырька может появиться осадок. Каждая ампула Тотемы содержит активные компоненты – Fe глюконата дигидрат, Mn и Cu глюконат, вспомогательные вещества. Картонная упаковка включает 10 двухконечных ампул жёлтого стекла 3 типа в подставках.

Фармакодинамика

Комбинированное противоанемическое средство принимает участие в реакциях окисления-восстановления, стимуляции эритропоэза, обеспечивая ослабление симптомов патологии (вялость, постоянная усталость, тахикардия, потеря равновесия) и быстро повышая гемоглобин.

Медь (Cu) и марганец (Mn) – важнейшие незаменимые микроэлементы, являющиеся небелковыми соединениями отдельных ферментов. Их абсорбция усиливается при нехватке железа в организме. Активные вещества Тотемы (Fe, Cu, Mn) – одни из лучших компонентов, которые могут поднять уровень гемоглобина.

Фармакокинетика

После приёма внутрь большое количество активных веществ быстро и почти полностью всасывается из двенадцатипёрстной кишки и верхнего отдела тощей кишки.

Режим дозирования

Продолжительность терапии устанавливается индивидуально врачом и, в среднем, составляет от 3–6 месяцев (до восстановления концентрации железа). Как пить Тотему при низком уровне гемоглобина, можно узнать далее.

Взрослые

Содержимое ампул препарата растворяется в воде или какой-нибудь другой жидкости для питья (без спирта). Лучше всего пить лекарство на голодный желудок. Взрослым прописывают 2-4 ампулы железа посуточно. Длительность терапии Тотемой – 3–6 месяцев. Если требуется, курс лечения может быть продлён. После приема Тотемы может несколько измениться привкус во рту, а также потемнеть кал.

Дети

Лекарство можно принимать детям от 3 месяцев, им назначают по 5–7 мг элементарного железа на кг массы тела в сутки в 2–4 приёма. Курс приема Тотемы ребёнком также составляет 3–6 месяцев. Если потребуется, малыш может продолжить прием на некоторый срок. После месячного приема указанных дозировок следует провести контрольный анализ крови на содержание гемоглобина и сывороточного железа.

Беременность и лактация

В качестве профилактики во время беременности (после 4 месяцев) прописывают 1 ампулу железа в день на протяжении двух последних триместров. Проверять эффективность терапии нужно только спустя 3 месяца от начала приёма.

Взаимодействие

Антациды (с Al3+, Mg2+, Ca2+) и колестирамин ослабляют абсорбцию железа из ЖКТ.

Прием таких лекарств также ухудшает всасывание ципрофлоксацина (Ciprofloxacin), тетрациклинов (Tetracyclines), бисфосфонатов (Bisphosphonate), пеницилламина (Penicillaminum), вследствие этого формируются плохо абсорбирующиеся координационные соединения (интервал приёма указанных средств должен составлять не меньше 2 часов).

При совмещении лечения Тотемой и применения глюкокортикостероидов возможна более интенсивная стимуляция эритропоэза.

Действию этого препарата также могут препятствовать молочные продукты, чай, кофе, а употребление некоторых витаминов улучшает эффективность приема лекарственного средства.

Побочные эффекты

При лечении препаратами железа могут возникнуть следующие побочные действия: дискомфорт, тяжесть, схваткообразные боли в эпигастральной области, тошнота, метеоризм, расстройство кишечника (прекращается после уменьшения дозы), изжога, рвота. При ухудшении проявления таких побочных действий или при возникновении каких-либо других, не описанных инструкцией, нарушений, стоит немедленно проконсультироваться с врачом.

Условия хранения препарата Тотема

Средство Тотема должно храниться в месте недоступном для детей при температуре не более 25С. Срок годности составляет 2 года.

Цены

В стандартной форме стоимость Тотемы насчитывает около 500 рублей.

Все сведения приведены только для общего ознакомления с лекарством и его использованием. Препараты по типу Тотемы должны применяться под постоянным контролем специалиста или лечащего врача.

Источник: https://gemato.ru/anemiya/totema.html

Сроки и условия хранения

Хранить в недоступных для детей местах при температуре не более 25 °C. Срок годности – 2 года.

Условия отпуска из аптек

Отпускается по рецепту.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник: https://spravka03.net/totema.html

Тотема – инструкция, цена, аналоги и отзывы о применении

Как принимать тотема

Рубрика: Витамины и минералы

Тотема – это комбинированный антианемический препарат, применяющийся для восстановления необходимого уровня железа в организме.

Действующие вещества — Железа глюконат + Марганца глюконат + Меди глюконат.

В состав препарата входит железо, помогающее вырабатывать миоглобин, входящий в состав гемоглобина и некоторые ферменты.

Медь и марганец участвуют в окислительно-восстановительных процессах, их всасывание проходит интенсивнее при наличии дефицита железа в организме.

Также препарат активизирует образование эритроцитов, облегчая проявления анемии.

Состав Тотема (1 ампула):

  • Марганец (элементарный, в форме марганца глюконата) — 1,33 мг;
  • Железо (элементарное, в форме железа глюконата дигидрата) — 50 мг;
  • Медь (элементарная, в форме меди глюконата) — 700 мкг;
  • Вспомогательные вещества: глицерол, декстроза (глюкоза), сахароза, лимонная кислота безводная, натрия цитрата дигидрат, натрия бензоат, полисорбат 80, карамельный краситель TPS (E150с), ароматизатор «тутти-фрутти», вода очищенная.

Цена в аптеках

Информация о цене Тотема в аптеках Москвы и России взята из данных интернет-аптек и может несколько отличаться от цены в Вашем регионе.

Купить препарат в аптеках Москвы можно по цене: Тотема раствор 10 мл 20 ампул – от 441 до 699 рублей.

Условия отпуска из аптек — по рецепту.

Список аналогов представлен ниже.

От чего помогает Тотема?

Препарат Тотема назначают в следующих случаях:

  • Повышенная потребность в железе (например, в период беременности);
  • Недостаточная выработка эритроцитов или гемоглобина;
  • Кровотечения;
  • Неполноценное питание, низкое количество продуктов, содержащих железо;
  • Нарушение всасывания железа или недостаток его поступления с продуктами питания.

Инструкция по применению Тотема, дозы и правила

Раствор предназначен для приема внутрь — при помощи специальной картонки поддона отламываются кончики стеклянной ампулы с обеих сторон, содержимое выливается в стакан с чистой водой. Перед употреблением ампулу с раствором необходимо взболтать.

Рекомендуемая дозировка раствора, согласно инструкции по применению Тотема для детей и взрослых:

  • При лечении анемии у детей старше 3 месяцев — 5–7 мг на 1 кг массы тела в сутки (в 2–4 приема);
  • При лечении анемии у взрослых — от 2 до 4 ампул в сутки (от 100 до 200 мг железа).

Применение препарата осуществляют под контролем содержания железа в сыворотке крови, общей железо-связывающей способности сыворотки до начала лечения и в дальнейшем с периодичностью 1 раз в 2 месяца.

Точные дозировки раствора назначает врач, исходя из результатов анализа и дефицита железа.

Профилактика

С профилактической целью взрослым и беременным женщинам (начиная с 4-го месяца беременности) назначают по 50 мг (1 ампула) в сутки.

Детям назначают в зависимости от возраста — дозировки от 1/4 до 1/2 суточной терапевтической дозы взрослых.

Длительность лечения определяется индивидуально. Средняя продолжительность применения раствора Тотема — от 3 до 6 месяцев (до восстановления запасов железа в организме).

Перед использованием препарата ознакомьтесь с разделами инструкции по применению о противопоказаниях, возможных побочных действиях и другой важной информацией.

Побочные эффекты Тотема

Инструкция по применению предупреждает о возможности развития побочных действий препарата Тотема:

  • Со стороны ЖКТ: окрашивание кала в черный цвет (является нормой), изжога, тошнота, рвота, диарея, запор, боли в области эпигастрия, потемнение эмали зубов.
  • Аллергические реакции: сыпь, зуд, крапивница.

Список аналогов Тотема

При необходимости заменить препарат, возможно два варианта – выбор другого медикамента с тем-же действующим веществом или препарата со схожим действием, но другим активным веществом.

Аналоги Тотема, «препараты железа»:

  1. Актиферрин,
  2. Гематоген,
  3. Глюконат железа,
  4. Сорбифер дурулес,
  5. Ферлатум Фол.

Выбирая замену важно понимать, что цена, инструкция по применению и отзывы к Тотема на аналоги не распространяются. Перед заменой необходимо получить одобрение лечащего врача и не производить замену препарата самостоятельную.

Хранить в недоступном для детей месте при температуре не выше +25 °С. Срок годности — 2 года.

Специальная информация для медработников

Взаимодействия

Одновременное применение раствора Тотема приводит к снижению всасывания бисфосфонатов, ципрофлоксацина, тетрациклинов при приеме внутрь.

Соли, оксиды и гидрооксиды магния, алюминия и кальция нарушают всасывание солей железа. Следует принимать раствор не ранее, чем через 2 часа после приема указанных препаратов.

Нельзя сочетать препарат с другими препаратами железа, в том числе вводимыми парентерально.

Особые указания

Контроль эффективности терапии необходимо проводить не ранее, чем через 3 месяца после начала лечения.

Во избежание потемнения эмали зубов следует избегать длительного пребывания раствора Тотема в полости рта.

Избыточное употребление чая подавляет всасывание железа.

Во время лечения препаратами железа у пациентов может наблюдаться черный кал, однако, это не требует медицинского вмешательства.

Источник: https://zdravlab.com/totema/

Тотема: мой отзыв, применение препарата и важные советы

Как принимать тотема

Добрый день, дорогие друзья! В этой статье я расскажу вам о моем опыте применения препарата Тотема, который используется для лечения и профилактики дефицита железа. А также дам пару советов, которые помогут вам избежать лишних неприятностей…

Однажды я начала чувствовать себя не очень хорошо. Постоянная слабость, головокружения, волосы начали выпадать… Врач сразу предположила дефицит железа.

Я сдала анализ и оказалось, что так оно и есть: дефицит. Врач предложила две альтернативы: либо препарат Тотема, либо БАД с низким содержанием железа, который нужно было принимать очень долго, но стоил он значительно дешевле.

Я решила выбрать первый вариант, чтобы как можно быстрее избавиться от проблемы. Заказала Тотему через сайт аптеки (чтобы вышло дешевле), но всё равно цена получилась довольно кусачая – 480 рублей за упаковку из 20 ампул. А мне нужно было 3 таких, потому что врач прописала пить железо два месяца.

Мой отзыв о применении Тотемы

Прежде чем пить какой-то препарат, я читаю о нем отзывы, чтобы узнать, эффективен ли он, помог ли он кому-то. Девочки писали, что Тотема очень даже хорошо борется с дефицитом железа, но есть у неё два больших минуса:

  • мерзопакостный сладкий вкус
  • и тошнота целый день после употребления

Вероятно, поэтому врач прописала мне пить Тотему перед сном через час после последнего приема пищи (чтобы днем не тошнило). Хотя по инструкции пить её нужно перед приемом пищи.

Но когда я начала её пить, то не заметила ни намека на тошноту, и через неделю перешла на способ применения, указанный в инструкции. Единственный раз, когда меня начало подташнивать – это когда я выпила её с утра на голодный желудок. Да и то это прошло после завтрака.

Что же касается противного сладкого вкуса – мне он противным вовсе не показался. Он чем-то похож на выдохшуюся газировку Буратино, пожалуй. Сладкий, но не мерзкий. Сначала я подумала, что мой железодефицитный организм просто с радостью принимает вкус железа, но потом вспомнила, что все, кто её пьет – такие же… В общем, на вкус и цвет, как водится, товарищей нет.

Способ применения Тотемы по инструкции

Внутрь, перед приемом пищи. Содержимое ампулы растворяют в простой или подслащенной воде. Перед употреблением взбалтывать.

Принимайте препарат Тотема ТОЛЬКО по назначению врача! И ни в коем случае не пейте её, если у вас есть что-то из списка противопоказаний! И всегда внимательно читайте инструкцию!

Советы по применению

  • Хорошо взбалтывайте ампулу, прежде чем вскрыть её.
  • Открывайте ампулу с обеих сторон, отламывая кончики. Делайте это через картон, который можно оторвать от самой пачки.

  • Отламывайте кончики быстро и уверенно: стекло там тонкое, от неуверенных движений мельчайшие осколки могут попасть в кружку (один раз у меня так и случилось, хорошо, что я вовремя их заметила).
  • Никогда не роняйте ампулу на пол – осколки получатся очень мелкие, собирать сложно.
  • Если пить Тотему просто так, могут почернеть зубы.

    Это временно и пройдет после завершения приема препарата. Но этого можно избежать совсем, если пить воду с Тотемой через трубочку и после этого сразу чистить зубы.

Две неприятные побочки

После продолжительного приема препарата у вас, скорее всего, произойдет следущее:

  1. Начнутся запоры, т.к. железосодержащие препараты их вызывают. На этот случай врач прописала мне легкое слабительное – поэтому и вы спросите врача, стоит ли вам что-то пить вместе с Тотемой. Кстати, не пугайтесь, если ваша… как бы это назвать… переработанная еда будет получаться черного цвета – это вариант нормы.
  2. Будет странный неприятный привкус во рту, как бы дыхание с железным вкусом. Ради интереса я прервала курс на 3 дня после месяца приема – всё вернулось в норму. Начала пить снова – привкус вернулся.

Результат

Как бы там ни было, Тотема мне очень помогла: железо пришло в норму, и я начала чувствовать себя значительно лучше.

Кстати, если вы тоже столкнулись с такой проблемой, то самое время признать, что с вашим стилем питания что-то не то, раз приходится догонять железо аптечным препаратом.

После этого я стала есть гораздо больше яблок, печени, зелени и мяса. И даже начала есть чечевицу и фасоль, которые раньше благополучно избегала.

Надеюсь, проблема дефицита железа у меня больше не повторится, чего и вам от всей души желаю! Будьте здоровы и подписывайтесь на блог, чтобы читать честные отзывы о разных штуках)

Источник: https://book4girls.ru/primenenie-preparata-totema-otzyiv-i-rekomendatsii/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.