Витамины опти вумен как принимать

Содержание

Опти-Вумен: состав, инструкция, как принимать эти витамины

Витамины опти вумен как принимать

Чем данный продукт будет полезен именно для женщин. Какие компоненты входят в его состав, за что они отвечают. Схема приема.

Рынок спортивного питания радует атлетов добавками, ускоряющими решение ряда вопросов – набор мышечной массы, ускорение метаболических процессов и жиросжигания, укрепление иммунной системы, формирование рельефа и так далее.

При этом фармакологическая индустрия помнит не только о мужчинах. Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола. Один из таких – Opti-Women от известного в мире производителя Optimum Nutrition. В чем же заключаются преимущества добавки? Каков ее состав? Как правильно принимать комплекс? Рассмотрим главные моменты в этой статье.

О комплексе

Опти-Вумен – добавка, в состав которой входит группа витаминов и минералов, наиболее важных для женского организма.

особенность – наличие в составе гормоноподобных элементов (в том числе фитоэстрогенов сои), что делает прием добавки мужчинами нежелательным.

В комплексе нашлось место минералам, витаминам, травяным экстрактам и антиоксидантам. Прием добавки способствует росту тонуса, выработке дополнительной энергии, повышению мозговой активности.

Многогранность препарата поражает. Действие питательных веществ направлено на многие системы организма. Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами и антиоксидантами, нормализовать метаболические процессы и так далее.

Добавка Opti-Women пользуется заслуженной популярностью во всем мире. Причин несколько:

  • Бренд Optimum Nutrition известен ответственным подходом к производству спортивного питания. Ассортимент продукции и ее качество на высоте. Любой профессионал готов подтвердить, что товар компании работает, а побочные эффекты от его приема минимальны. Подтверждают этот факт и многочисленные исследования (производитель не выпускает ни один продукт, пока он не пройдет полный цикл проверок).
  • Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма. Как уже упоминалось, в Опти-Вумен нашлось место фитоэстрогенам (изофлавоноидам). Эти вещества представляют собой гормоны нестероидного типа, которые больше подходят для женщин. По своему действию они похожи на иприфлавоны – элементы, укрепляющие костную ткань.
  • Все вещества в составе натуральны, что гарантирует 100-процентное усвоение.
  • Комплекс «заточен» под девушек и женщин, которые ведут активный образ жизни. Кроме того, он полезен в период похудения (при соблюдении диет с низкой калорийностью).

Что внутри?

Производитель заявляет, что состав добавки уникален и богаче, чем у конкурентов. Так, Opti-Women содержит:

  • Витамины и минералы (23 элемента), среди которых витамины группы B, витамины E, C, K и D, кальций, фолиевая кислота, хром, йод, магний, селен, железо и другие.
  • В составе суточная норма цинка, минералов и железа. Кроме того, покрывается большая часть потребности в кальции (150 мг).
  • Специальные вещества, прославившиеся в народной медицине, среди которых лекарственный дягиль, священный витекс, экстракты ягод, соевые изофлавоны и  другие.

Действие

Комплекс отличается многогранным действием на организм:

  • Снижается риск онкологических заболеваний (в первую очередь груди). Это объясняется выработкой глобулина, отвечающего за уровень гормонов.
  • Улучшается выносливость, появляется стойкость к нагрузкам.
  • Поднимается настроение благодаря нормализации гормональных процессов.
  • Усиливается половое влечение, которое ранее могло быть подавлено из-за сбоев в эндокринной системе.
  • Улучшается состояние кожных покровов. Если принимать комплекс регулярно, то уходит акне и пигментация, кожа становится упругой.
  • Снимаются неприятные симптомы, которые характерны для периода менопаузы.
  • Восполняются потребности кальция, что играет ключевую роль в покрытии потребностей сосудов, костных и других клеток. Особенно это актуально после сорока лет, когда дефицит кальция становится острым.
  • Полезные вещества в составе Opti-Women укрепляют работу сердечной мышцы, улучшают зрение и стимулируют иммунитет. Как следствие, организм не так подвержен вирусам.

Кому и как пить?

Витаминно-минеральный комплекс рекомендуется женщинам, которые занимаются спортом (профессионалам и новичкам), ведут активный образ жизни или сидят на диете. Во всех упомянутых случаях витамины и минералы в составе гарантируют покрытие их дефицита.

Препарат выпускается в капсульной форме, что упрощает прием. Дозировка – 2-3 капсулы в сутки, принимать которые стоит с едой. Как упоминалось, в комплексе задействованы только натуральные компоненты, что сводит риск опасности для здоровья к минимуму. Еще один плюс – отсутствие противопоказаний.

Несмотря на безопасность добавки, неконтролируемый прием нежелателен. Для определения точной дозировки и продолжительности курса стоит обратиться к врачу.

Что говорят эксперты?

Эксперты в сфере спортивного питания отмечают богатый состав препарата, но при этом настроены скептически. По их мнению, Opti-Women – классическая витаминная добавка, насыщенная экстрактами трав и минералами.

При этом дозировки большей части составляющих ниже, чем этого требует организм. Производитель сделал все возможное, чтобы адаптировать продукт для женского организма.

При этом начал он с малого – оформления упаковки, которая выполнена в розовом цвете.

В чем же заключаются особенности организма женщины? В первую очередь прекрасный пол отличается иной половой системой и гормональной составляющей. Вот почему создатели добавки насытили комплекс изофлавоноидами сои.

Польза этого элемента доказана многочисленными экспериментами, чем и воспользовался известный производитель. Действие соевых изофлавонов имеет несколько направлений. В первую очередь это стимуляция 2-гидроксилирования эстрогенов и, как следствие, увеличение их числа по отношению к 16-гидроксиэстрогенам.

Ряд врачей рассматривают эту особенность с позиции противодействия появлению и развитию раковых опухолей.

Средняя дозировка рассматриваемых элементов (для женщины весом 50-60 кг) составляет 100-180 мг в сутки. Для достижения результата продолжительность курса должна быть 2-3 месяца. Что касается Опти-Вумен, то в нем всего 2 мг вещества, что сводит вероятность покрытия дефицита соевых изофлавонов к нулю.

Еще одна особенность организма женщин – повышенная потребность в железе (если сравнивать с мужчиной). Причина в том, что «львиная» доля этого элемента теряется в период менструации. Наличие достаточного объема железа в витаминно-минеральном комплексе – только плюс.

Кроме того, женский организм отличается резорбцией костной ткани. С целью устранения проблемы производитель добавил в состав кальций. Минус здесь в том, что дозировка этого вещества недостаточна.

Производитель Optimum Nutrition делает упор на наличие в составе Dong Quai – лекарственного дягиля. Последний применяется в медицине для устранения многих женских проблем.

Это вещество популярно в народной медицине, но проведенные исследования выявили негативный момент. В дягиле содержатся канцерогены, которые делают кожные покровы чувствительнее к солнечным лучам.

Как следствие, возрастает риск ожогов.

Витекс священный также присутствует в составе. Этот элемент считается безопасным, но на практике возможны побочные эффекты. Среди них – появление акне, головная боль, нарушение сна, сыпь, сбои в работе ЖКТ, неконтролируемый набор массы и так далее.

Если говорить в общем, производитель объединил в составе продукта самое полезное для женщин из классической и народной медицины. Проблема только в том, что дозировка имеющихся компонентов не до конца выверена, поэтому и результат ниже ожидаемого. Кроме того, предложенная комбинация не проходила клинических испытаний, поэтому говорить о вероятных последствиях для организма преждевременно.

Итоги

Продукт Опти-Вумен – витаминно-минеральный комплекс, который стоит воспринимать как дополнение к рациону женщины. За качество товара несет ответственность бренд. Что касается результатов, то возлагать больших надежд не стоит. Все-таки это просто витамины.

22 мая 2016

Источник: https://Proteinfo.ru/baza-znanij/ozdorovlenie/opti-women/

Витамины Опти-Вумен: показания и правила применения

Витамины опти вумен как принимать

Дефицит витаминов и минералов приводит к снижению физической и умственной активности, ухудшению самочувствия и нестабильности психоэмоционального состояния. Особенно сильно это сказывается на женщинах.

Для решения проблемы американская компания Optimum Nutrition выпустила витаминно-минеральный комплекс Opti-Woman. Он включает полезные вещества, необходимые для энергичных женщин.

Как правильно принимать витамины Опти-Вумен?

Описание

Опти-Вумен – витаминно-минеральный комплекс, созданный для женщин, ведущих физически активную жизнь. Он незаменим для тех, кто любит бодибилдинг, фитнес, плавание или другие виды спорта. Важен комплекс и для тех представительниц прекрасного пола, кто занимается умственным трудом.

Витамины придают жизненной силы и бодрости, оказывают общеукрепляющее действие, регулируют обменные процессы, улучшают передачу нервных импульсов. Они нормализуют кроветворение, оказывают антиоксидантное действие, укрепляют защитные силы организма. Опти-Вумен стимулирует умственную активность, повышает производительность труда, привлекательность и сексуальность.

Витамины и минералы улучшают состояние кожи, делая ее эластичной и гладкой, а также предотвращая развитие дерматологических проблем, преждевременное появление морщин. Положительно препарат влияет на волосы, придавая им блеск и силу, уменьшая выпадение. Минералы укрепляют ногтевые пластины, борются с их ломкостью и расслоением.

Опти-Вумен содержит высокую концентрацию действующих веществ. Этим обусловлена необходимость консультации врача перед началом приема курса.

Состав

В каждой капсуле комплекса – 10 минералов и 13 витаминов, поддерживающих нормальную работу женского организма.

Таблица состава Опти-Вумен

Витамины, минералы Количество в дневной дозе (2 капсулы) Процент от рекомендуемой суточной дозы
А5000 МЕ100
В120 мг1333
В220 мг1176
В320 мг100
В520 мг200
В620 мг1000
В7250 мг83
В9600 мкг150
В12100 мкг1667
С260 мг417
D600 МЕ150
Е100 МЕ333
К80 мкг100
Кальций150 мг15
Магний75 мг19
Железо18 мг100
Цинк15 мг100
Марганец5 мг250
Медь2 мг100
Йод200 мкг133
Хром120 мкг100
Селен70 мкг100
Молибден70 кг93

Витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен дополнительно обогащен растительными компонентами. Лекарственный дягиль применяется для лечения женских заболеваний. Он снижает проявления предменструального синдрома и помогает легче переносить менструацию. Недостаток компонента повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, что провоцирует появление веснушек.

Священный витекс снижает риск заболеваний молочных желез. Экстракт гарцинии нормализует метаболизм и ускоряет процесс жиросжигания.

Опти-Вумен также содержит аминокислоты, необходимые для поддержания физической активности. Лютеин сохраняет здоровье глаз и предупреждает развитие катаракты. Ликопен тормозит старение кожи, снижает уровень опасного холестерина. Альфа-каротин обеспечивает правильное деление клеток организма.

Инструкция по применению

Перед началом применения Опти-Вумен обязательно проконсультируйтесь с врачом и сдайте анализы крови. Это необходимо, чтобы выявить противопоказания, оценить концентрацию витаминов и минералов в организме, избежать развития гипервитаминоза.

Принимайте Опти-Вумен по две капсулы в сутки во время еды, запивая достаточным количеством воды. В состав препарата входят жирорастворимые витамины, которые без достаточного количества жира, поступающего с пищей, не принесут ожидаемого результата.

Витамины Опти-Вумен обычно принимают по две капсулы в сутки, курс терапии – 2 месяца.

Пейте капсулы утром, чтобы получить максимальный эффект в течение дня. Применение комплекса на ночь не рекомендуется. Повышение нервной возбудимости и тонизация организма приведут к нарушениям сна.

Продолжительность курса – 2 месяца. Возобновить прием препарата можно через месяц. Перерыв не позволит организму привыкнуть к тому, что биологически активные вещества поступают легко.

Противопоказания

Витамины Opti-Woman противопоказаны во время беременности и грудного вскармливания, при повышенной нервной возбудимости, высоком артериальном давлении, бессоннице.

Отказаться от препарата стоит при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов. Если через несколько дней после начала приема у вас ухудшилось самочувствие, дали о себе знать аллергическая реакция или диспепсические расстройства, прекратите курс и проконсультируйтесь с врачом.

Побочные действия

Опти-Вумен обычно хорошо переносится организмом. Однако при индивидуальной непереносимости или превышении рекомендованной дозировки возможно развитие побочных эффектов. Чаще всего наблюдается аллергическая реакция, которая проявляется высыпаниями, шелушением кожи, зудом.

Среди других побочных явлений встречаются и представленные ниже.

  • Диспепсические расстройства: тошнота, рвота, нарушение стула.
  • Повышенная нервная возбудимость, проблемы со сном.
  • Головокружение, головная боль, слабость.
  • Боль в суставах.
  • Снижение или полное отсутствие аппетита.
  • Ярко-зеленый оттенок мочи, что обусловлено переизбытком витаминов группы В.

В некоторых случаях наблюдается небольшое увеличение веса. Это обусловлено ускоренным метаболизмом и постоянным чувством голода. Чтобы этого избежать, соблюдайте принципы правильного питания.

При взаимодействии компонентов комплекса с алкоголем формируются ядовитые соединения, отравляющие организм. Во время приема Опти-Вумен избегайте напитков, содержащих спирт, в том числе лекарственных настоев.

Правила покупки и хранения

Чтобы приобрести оригинал, а не подделку продукта, приобретайте витаминно-минеральный комплекс Опти-Вумен в специализированных стационарных или онлайн-магазинах. На упаковке должна быть защитная полоска, предотвращающая случайное открытие.

Храните витамины в темном прохладном месте при температуре не выше +25 ⁰С. Следите, чтобы препарат не попал в детские руки: он может стать причиной тяжелой интоксикации у малыша. Срок годности БАДа – 24 месяца. Спустя 2 года после производства употреблять его не рекомендуется.

Опти-Вумен – это комплекс витаминов, минералов и растительных компонентов, созданный для активных женщин с учетом их физиологических особенностей. Соблюдайте рекомендации по приему препарата, чтобы извлечь из него максимум пользы и избежать побочных реакций.

Источник: https://vitamita.net/sredstva/vitaminy/vitaminy-opti-vumen.html

Витамины

Витамины опти вумен как принимать

  • 2 Сентября, 2019
  • Спортивное питание
  • Дарья Дорогокуп

Витамины «Опти Вумен» предназначены исключительно для женщин.

Приобрести препарат можно в специализированных магазинах спортивного питания. Характерная особенность средства в том, что в его состав входят витамины, микроэлементы и ценные растительные экстракты.

Стоимость препарата превышает аналоги, так как положительный эффект наступает гораздо быстрее.

Фармакологическое действие

Витамины «Опти Вумен» дают дополнительную энергию и существенно улучшают эмоциональное состояние в период изнурительных физических нагрузок, соревнований, тренировок и стрессов.

В состав универсальной биодобавки входят одни из самых мощных антиоксидантов, которые препятствуют разрушению клеток, защищают сосуды, мышцы, связки.

Препарат снижает уровень глюкозы, выводит из организма аммиак.

Базовые компоненты витаминов «Опти Вумен» принимают активное участие в производстве женских половых гормонов. Каждый элемент выполняет определенные функции. Уравновешенность, самочувствие, внешний вид женщины напрямую зависят от гормонального баланса.

Биодобавка Opti Women способствует восстановлению и поддержке баланса полезных веществ в организме. Витаминный комплекс помогает избежать преждевременного старения, активизирует работу головного мозга, улучшает реакцию, укрепляет мускулатуру.

Многочисленные отзывы о витаминах «Опти Вумен» указывают на то, что препарат помогает восстановить биологический цикл и снизить боль, неприятные ощущения и раздражительность на период менструального цикла.

Средство способствует выработке протеинов, которые помогают построить силуэт и здоровую мышечную ткань.

Полезные свойства

Многие спортсменки практикуют применение витаминов «Опти Вумен», так как это многофункциональный комплекс для женщин, который удовлетворяет физиологические потребности организма. Производители препарата отмечают, что средство обладает следующими полезными свойствами:

  • Помогает бороться с анемией.
  • Способствует постепенному снижению веса.
  • Повышает умственные способности.
  • Существенно снижает риск развития остеопороза в менопаузе.
  • Уменьшаются неприятные симптомы ПМС и климакса.

Оптимальная дозировка

В инструкции витаминов «Опти Вумен» указано, что по две капсулы в сутки нужно принимать тем девушкам, которые ведут активный образ жизни. Для обычной женщины эту дозировку можно немного снизить. Капсулы принимают в первой половине дня вместе с едой.

Для качественного усвоения препарат нужно запивать его большим количеством теплой воды. После двух месяцев приема витаминов следует сделать небольшой перерыв (30 дней). Эта дозировка и длительность курса оптимальные, девушки утверждают, что не возникает побочных реакций и гипервитаминоза.

Правда, перед приемом все-таки нужно проконсультироваться со специалистами по спортивному питанию и диетологами.

Побочные реакции

Организм спортсменов нуждается в хорошем питании и витаминах. Слабость на фоне строгих диет, заболеваний, анорексии наносят большой вред женщинам. Но не стоит злоупотреблять витаминными комплексами, так как при малоподвижном образе жизни могут развиться побочные реакции:

  • Зуд, жжение, высыпания, шелушение кожи.
  • Головная боль.
  • Плохой аппетит, рвота и тошнота.
  • Слабость во всем теле.
  • Изменение цвета мочи (зеленый оттенок связан с переизбытком витамина В).
  • Расстройство пищеварения.
  • Депрессии, нервозность.

Используя витамины «Опти Вумен» следует учитывать тот факт, что этот препарат предназначен для спортсменок. Именно поэтому не следует превышать допустимую дозировку.

Мнение специалистов

Препарат «Опти Вумен» выгодно отличается от своих аналогов универсальностью и эффективностью. Многочисленные исследования показали, что витаминный комплекс обладает следующими характеристиками:

  • некоторых жирорастворимых элементов превышает норму. К этой категории относятся витамины K, D, E, A. Два из них содержатся в том количестве, которое составляет 100 % от суточной нормы потребления взрослым человеком. Доза витамина D превышена в полтора раза. Если женщина будет принимать препарат больше двух месяцев, то может спровоцировать гипервитаминоз Е.
  • Основной процент всех питательных веществ представлен в сбалансированных суточных дозировках. А это значит, что «Опти Вумен» может полностью обеспечить взрослого человека всеми необходимыми витаминами, даже если он сидит на жесткой диете.
  • В составе содержится большое количество растительных экстрактов. Дозировки веществ находятся на минимальном уровне. Благодаря этому принимать препарат можно без каких-либо опасений.
  • некоторых витаминов превышено в 10 раз. Такие показатели характерны исключительно для тех компонентов, которые растворяются в воде. Витамины не представляют угрозы для организма. Гипервитаминоз полностью исключен, так как лишние вещества просто выводятся из организма естественным путем.
  • Препарат позиционируют как универсальное средство для профилактики возникновения остеопороза, хотя в его составе содержится мало ценного кальция и фитоэстрогенов. К примеру: изофлавоны сои присутствуют в дозировке 2 мг. В сутки человек должен употреблять до 190 мг этого вещества. Кальций для профилактики остеопороза принимают по 1.5 г в день, а в «Опти Вумен» содержится всего 150 мг этого компонента, что в 10 раз меньше чем нужно.

Препарат не предназначен для лечения анемии, которая была вызвана обильной менструацией или другими кровотечениями. Витаминный комплекс только покрывает суточную потребность железа, но для качественной терапии этого мало. В двух капсулах содержится всего 18 мг железа. При анемии нужно употреблять по 320 мг ценного вещества.

Источник: https://tony.ru/470158a-vitaminyi-opti-vumen-instruktsiya-po-primeneniyu-otzyivyi

Витамины Opti-Women

Витамины опти вумен как принимать

Производятся витамины Opti-Women известной американской фармацевтической компанией Optimum Nutrition. Препарат, основанный на полезных веществах и гормоноподобных растительных соединениях, является не лекарством, а биологически активной добавкой. Он рекомендуется женщинам, ведущим активный образ жизни, занимающимся спортом, тяжелой физической и интеллектуальной работой.

Влияние препарата на женский организм

БАД повышает тонус организма, укрепляет здоровье, устраняет многие патологические явления.

Активные вещества, входящие в состав препарата, нормализуют метаболизм, стимулируют процессы кроветворения, поддерживают правильную работу нервной системы, улучшают передвижение импульсов по нервным волокнам. Антиоксиданты, микроэлементы, растительные экстракты восстанавливают работу всех органов и систем.

Витамины и минералы укрепляют волосы и ногтевые пластины, улучшают состояние кожного покрова. Флавоноиды и изофлавоны, находящиеся в растительных экстрактах, тормозят окислительные реакции, в результате чего снижается вероятность развития злокачественных опухолей.

Форма выпуска и компонентный состав

Препарат выпускается в капсульной форме. В пластиковой баночке запечатано 120 капсул (рассчитаны на 60 приемов). В двух капсулах находится суточная норма полезных веществ для взрослой женщины. Капсулы небольшие, их удобно проглатывать.

В состав БАД входят 23 полезных соединения и 17 растительных экстрактов.

Витамины, присутствующие в препарате, следующие:

ВитаминыКоличество
Витамин А5000 МЕ
Витамин С250 мг
Витамин D600 МЕ
Витамин Е100 МЕ
Витамин К80 мкг
Тиамин20 мг
Рибофлавин20 мг
Ниацин20 мг
Витамин В620 мг
Фолиевая кислота600 мкг
Витамин В12100 мкг
Биотин250 мкг
Пантотеновая кислота20 мг

Минералы, находящиеся в препарате, следующие:

МинералыКоличество
Кальций150 мг
Железо18 мг
Йод200 мкг
Магний75 мг
Цинк15 мг
Селен70 мкг
Медь2 мг
Марганец5 мг
Хром120 мкг
Молибден70 мкг

Из растительных компонентов, присутствующих в составе БАД, можно отметить:

  • толокнянку;
  • китайский дудник;
  • дягиль;
  • ламинарию;
  • прутняк;
  • священный витекс.

Кому рекомендуется препарат?

Витамины Opti-Women входят в категорию спортивных препаратов. Рекомендуются они, прежде всего, спортсменкам. Женщины, активно занимающиеся спортом, при помощи витаминно-минерального комплекса насыщают свой организм полезными веществами. Препарат идеально подходит для спортсменов, бодибилдеров, спортивных тренеров женского пола.

Витамины Opti-Women могут пить женщины, не только занимающиеся спортом, но также:

  • худеющие, активно сбрасывающие лишние килограммы;
  • ведущие насыщенную деловую жизнь, напряженно работающие;
  • тяжело физически или интеллектуально трудящиеся;
  • вынужденные работать по сложному и нестабильному графику.

Также витамины рекомендуется принимать женщинам при:

  • хронической усталости;
  • скудном рационе;
  • нарушениях менструального цикла;
  • симптомах менопаузы;
  • дефиците полезных веществ в организме.

Результат приема препарата

Уже после первой недели приема комплекса в организме женщины наблюдаются следующие изменения:

  • улучшается метаболизм;
  • укрепляется иммунная система;
  • нормализуется работа органов и систем;
  • повышается тонус;
  • приходит в норму гормональный фон;
  • затормаживаются процессы старения;
  • снижается вероятность развития тяжелых патологий.

После пройденного курса приема у женщины:

  • укрепляются и становятся блестящими волосы;
  • нормализуется структура ногтевых пластин;
  • улучшается состояние кожных покровов;
  • исчезают вялость и сонливость;
  • пропадают синяки под нижними веками;
  • прибавляются физические силы;
  • повышается работоспособность;
  • возрастает устойчивость к воздействию стрессов.

Противопоказания и побочные явления

Витаминно-минеральный комплекс запрещается принимать при:

  • беременности;
  • вскармливании ребенка грудью;
  • непереносимости какого-либо компонента.

Перед применением препарата желательно проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы исключить возникновение побочных эффектов.

Если принимать капсулы правильно, то побочная симптоматика маловероятна. Превышать рекомендуемую дозировку нельзя даже женщинам, страдающим гиповитаминозом, анорексией, плохим аппетитом, сидящим на жестких диетах, ведущим малоподвижный образ жизни. При длительной передозировке могут возникнуть следующие неприятные симптомы:

  • головные боли;
  • тошнота, позывы к рвоте;
  • кожная сыпь, сопровождающаяся зудом;
  • повышение чувствительности кожных покровов;
  • шелушение кожи;
  • нарушение пищеварительной функции;
  • потеря аппетита;
  • слабость, нервозность;
  • нарушение сна;
  • болевые ощущения в суставах;
  • окрашивание мочи в насыщенный зеленый цвет.

Комплекс Opti-Women предназначен для спортсменов, поэтому его можно сочетать со спортивным питанием: протеиновыми или углеводными добавками, гейнерами.

Условия хранения

Хранится БАД при температуре до +25°C. Для хранения следует выбирать место, куда не могут проникнуть дети.

Годен к применению препарат в течение 2 лет.

Стоимость

Цена определяется тем, сколько капсул находится в баночке. Стандартная баночка, содержащая 120 капсул (на 60 приемов) обойдется примерно в 1500 рублей. Баночка, включающая 60 капсул (на месячный курс) стоит около 750 рублей. Заказывают препарат преимущественно в интернет-магазине натуральных продуктов Айхерб (iHerb).

Отзывы покупательниц

Покупают комплекс Opti-Women преимущественно женщины, занимающиеся спортом и активно худеющие. Отзывы, оставляемые покупательницами, в большинстве случаев положительные. Женщины отмечают, что БАД не только улучшает физическое состояние организма, но и устраняет последствия стрессов, повышает работоспособность.

Важные достоинства препарата – малое количество противопоказаний и отсутствие побочных явлений при правильном применении.

Производитель пока не получал ни одной жалобы от покупательниц насчет низкого качества продукции или ухудшения самочувствия после приема комплекса.

Женщины говорят, что препарат безвреден для организма, улучшает самочувствие и состояние волос, ногтевых пластин, кожи, полости рта.

Единственным пунктом, вызывающим недовольство покупательниц, является высокая цена.

Источник: https://VitaminyInfo.ru/dlya-zdorovya/vitaminy-opti-women

Витамины опти вумен: как принимать и состав на русском

Витамины опти вумен как принимать

Как правильно принимать витамины Opti women

5 (100%) 1 vote

Женская и мужская физиология отличается, причем достаточно сильно, потому на рынке фармацевтических препаратов все чаще появляются средства, ориентированные на представителей разных полов. Примером такого средства являются витамины Opti women. Как правильно принимать комплекс и на что обратить внимание для достижения максимального эффекта, мы расскажем в этой статье.

Описание комплекса

Opti women – витамины от Optimum Nutrition, разработанные специально для представительниц прекрасного пола.

Этот препарат относится к витаминно-минеральным комплексам, потому включает самые разные компоненты:

  • витамины;
  • минералы;
  • органические кислоты;
  • аниокисданты;
  • фитоэстрогены;
  • аналоги гормональных препаратов.

Аналогом этого комплекса, предназначенного для мужчин, являются витамины Opti men. Но, в отличие от «мужских» препаратов, действие которых направлено в основном на улучшение спортивных результатов, витамины «Опти вумен» обладают более широким спектром применения.

Последнее время появляется больше препаратов, предназначенных для прекрасного пола

Эффекты от их использования будут следующими:

  • повышение выносливости при нагрузках (как физических, так и умственных);
  • повышение трудоспособности;
  • облегчение восстановления после напряженного трудового дня;
  • снижение эмоциональной лабильности;
  • нормализация иммунитета;
  • повышение интенсивности обменных процессов, способствующее борьбе с лишним весом;
  • улучшение внешнего вида.

Средство подойдет не только женщинам, занимающимся активными видами спорта, но и бизнес-леди, а также домохозяйкам, испытывающим значительные нагрузки при уходе за детьми.

«Опти вумен» при беременности

Как и многие другие витамины для женщин, это средство не рекомендуется употреблять:

  1. Во время беременности (вне зависимости от срока и характера протекания).
  2. При грудном вскармливании ребенка.

Если потребность в компенсации дефицита витаминов либо минералов все же возникнет, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Он назначит вам комплекс, который можно будет пить с минимальным риском для здоровья ребенка.

Противопоказания и побочные эффекты

Витамины для женщин Opti women – это высококачественный витаминно-минеральный комплекс, который в целом характеризуется отличной переносимостью. С другой стороны, многокомпонентный состав обуславливает наличие ряда противопоказаний.

Средство не стоит использовать при:

  • индивидуальной непереносимости любого из ингредиентов;
  • аллергии на растительные компоненты препарата;
  • бессоннице;
  • повышенной нервной возбудимости.

Кроме того, производитель рекомендует принимать препарат только по достижении 18 лет.

Побочные эффекты возникают редко, и обычно их появление обусловлено либо игнорированием противопоказаний, либо превышением рекомендованных дозировок.

Прохождение курса – шанс укрепить иммунную систему, повысить производительность, ускорить процессы сжигания жира, наполнить организм растительными компонентами

Наиболее распространённые «побочки»:

  • кожные высыпания (+ покраснение, зуд, шелушение);
  • боли в суставах;
  • воспаление роговицы глаза;
  • ломота в суставах;
  • повышение чувствительности кожи;
  • нарушения сна;
  • гипервозбудимость;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • рвота.

В исключительных случаях отмечается увеличение печени в объеме, а также судороги или параличи.

Чтобы прием витаминно-минерального комплекса «Опти вумен» был максимально эффективным и безопасным, нужно соблюдать ряд мер предосторожности:

  1. Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом для выявления противопоказаний и потенциальных факторов риска.
  2. Чтобы избежать даже потенциального риска для плода/ребенка, прием витаминов следует прекратить от начала планирования беременности до полного окончания грудного вскармливания.
  3. При выявлении побочных эффектов (особенно интенсивных, не проходящих в течение долгого времени) прием препарата следует прекратить, обратившись к врачу для устранения симптомов.
  4. Крайне нежелательно комбинирование Optiwoman с алкоголем, антибиотиками и энергетическими напитками, содержащими кофеин в больших количествах.
  5. Применение препарата женщинами, у которых есть проблемы с ЖКТ, также нежелательно. Это объясняется присутствием в составе комплекса стеарата магния как одного из вспомогательных веществ.

Добавка выделяется среди витаминно-минеральных комплексов направленностью на покрытие потребностей женского организма

Как хранить?

«Опти вумен» – витамины, которые выпускаются в виде покрытых оболочкой капсул. Выпускаются в количестве либо 60, либо 120 штук. Плотная темная банка облегчает хранение препарата без утраты свойств.

При хранении стоит придерживаться ряда правил:

  • температура – от 0 до 24°С;
  • желательно защищать ёмкость от попадания прямых солнечных лучей;
  • доступ детей к препарату должен быть исключен;
  • срок хранения – 2 года с даты, указанной на упаковке.

Полные аналоги Opti women на рынке отсутствуют – что неудивительно, принимая во внимание многокомпонентный состав препарата. В качестве альтернативы можно использовать:

  • «Ultra Women’s» (VPlab nutrition);
  • «Ultimate» (Coral Club);
  • «Animal Pak» (Universal Nutrition).

Кроме того, в качестве альтернативы (с гораздо меньшей эффективностью) можно использовать любые комплексные витамины – «Алфавит», «Дуовит», «Супрадин» и др.

При покупке препарата следует также разобраться, как отличить подделку «Опти вумен» от оригинала. Производитель Optimum Nutrition выпускает препарат в упаковке с узнаваемым дизайном, потому перепутать банки довольно сложно. Также следует обращать внимание в состав – на банке должна стоять метка «40+» по числу ингредиентов и должны быть перечислены основные компоненты.

В составе суточная норма цинка, минералов и железа

Витамины «Опти вумен» при правильном применении могут обеспечить заметный эффект даже после месячного курса. При этом стоит придерживаться таких рекомендаций:

  1. Не превышайте дозировку, принимая эти витамины с женьшенем для женщин (а второе название ангелики китайской, входящий в состав – «женский женьшень»). Передозировка почти всегда ведет к гипервитаминозу и сильным побочным эффектам.
  2. Обязательно делайте перерывы (минимум 10 дней) между курсами.
  3. Не стоит комбинировать данный комплекс и любой достаточно эффективный жиросжигатель для женщин. Причина проста: витамины и биологически активные вещества, входящие в состав комплекса, сами по себе стимулируют обмен веществ, что способствует похудению.

Важно! Капсулы и так содержат натуральные жиросжигатели для женщин, в первую очередь экстракт ламинарии.

  1. Для более эффективной борьбы с лишним весом используйте продукты-жиросжигатели для женщин: грейпфрут, зеленый чай, кофе, сухое вино и др.
  2. При отмене препарата дозировку желательно снижать плавно: сначала уменьшаем дозу до 1 капсулы в день, затем – 1 капсула в 2 дня и т. д. Это позволит избежать неприятных ощущений и адаптироваться к смене режима питания.

Отзывы о витаминах

Ирина Федоровна, врач спортивной медицины:

«В практике регулярно использую спортивные витамины для женщин Opti women. Я назначаю их и для улучшения результатов, и для восстановления после травм. Даже в минимальных дозировках эффект впечатляющий, но при этом важно следить за побочными эффектами».

Ирина, 28 лет:

«Из-за стрессов на работе у меня начались проблемы со здоровьем. Я сильно уставала, «пошел вразнос» обмен веществ. Врач назначил витаминный комплекс для женщин – все прошло буквально за 2 месяца. Кроме того, я заметила, что стали лучше волосы и ногти, и усилилось сексуальное желание».

 Заключение

Витамины Opti women – весьма эффективный комплексный препарат, который и работоспособность повышает, и обменные процессы в организме женщины нормализует. При соблюдении дозировок прием этого средства способен обеспечить впечатляющие результаты!

Источник: https://gymbuild.ru/ozdorovlenie/vitaminy-opti-women

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.